超级记忆魔法训练，超级记忆 仅用1.5分钟，记住一整副牌和速记长达1000位数字

《超级记忆》

由东尼 博赞纂写

创建世界记忆锦标赛发起人之一

世界脑力奥林匹克运动创始人

被称为“世界大脑先生”

本书被誉为“世界记忆锦标赛”创始人跨时代的魔法记忆书

仅用1.5分钟，记住一副牌和速记长大1000位数字，已然实现。

使用其学习工具和方法的公司和机构有：IBM、通用汽车、汇丰银行、甲骨文、麦克拉伦车队技术中心、美国石油、英国电信、BBC电视台等。

那么今天就此推荐这本记忆重磅书籍，想要了解一件不那么容易的事情，请我们慢慢的从头来了解，整个事情的来龙去脉，耐心并不是没有益处的。

• 拥有超级记忆的前提

要有信心：你的记忆很完美

不同文化和国家的人在记忆方面的”消极经验“都不不能归咎于我们只是”人“，或者任何”先天不足“，而只能归咎于两个简单而又易于改变的原因：一是消极的心理暗示， 二是缺乏相应的知识。

你经常会听说听到人们在积极而热烈地谈论这样一些事情：“我的记忆没有年轻的时候那么好了，我经常忘事。”这一说法经常会得到同样热情的响应：“是的我也深有同感，我也经常这样忘事。

对话者就这样彼此惺惺相惜， 蹒跚的在“思维遗忘”的下坡路上越走越远。我为这种人取了这样一个名字，叫做”记忆恶化俱乐部“。这种消极的、危险的、不正确的思维模式基于人们缺乏对自己记忆力的适度训练。

人们很少听到 ”哦，天啊，我才七岁就没记性了"

每天我能记住几件事情？

大多数人认为自己是介于100-1000件事情之间

答案实际是几十亿件事情！！！！！！

证明的例子

书中的具体举例有关于梦、随机突发事件、谢里雪夫斯基、罗森斯威格教授的实验、佩恩菲尔德教授的实验，以及等等的，后续我们再详细的讨论。

• 记忆训练法的核心体系

1. 关联法

2. 数字-形状法

3. 数字-音韵法

4. 罗马房间法

5. 字母法

当然，之前的另一本书中超凡记忆术书中只讲到了这里为止了，虽然看似很有意思，但那时实际的训练还是有些繁琐，不如纸笔。但是这本超级记忆的书中不只收录了以上这些，还收录高级记忆的体系，以及终极记忆术。

看完这两部分，你就会感觉到，之前都是在大基础，人生开挂就此开始。然而，发现没有学扎实，无法飞起，那我们先来看，看这枯燥又有些简单，感觉无用的核心基础记忆体系中的方法。

1. 关联法

举例一无纸笔，记忆下列物品：

1.一把印制的勺子 6.生物酶洗衣粉

2.6支酒杯 7.牙线

3.香蕉 8.全麦面包

4.天然皂 9.西红柿

5.鸡蛋 10.玫瑰花

看到这张图，是否会清晰许多呢。大胆的应用夸张的想象，书中有具体的范例，是不是以下子感觉记忆也不是很难了呢。

假如人类的大脑获取的初始数据信息容易被遗忘或混淆，那它就会不愿意继续记忆这个领域中更深入的数据信息。

另一方面，如果大脑接受的信息以有条理的、易于记忆的举证方式出现，那么每一项新信息就能够自动地和我们原有的知识经验挂钩，自然的建立认识、理解和记忆的模型。这就是我们平时所说的知识。

记忆行星

当所要所要记忆的变成想象中很有意义的故事你将毫不费力的可以记住。

例如：当你听说太空船已经发射到了金星，但是你不知道金星在太阳系中的位置，这个信息可能就会使你的大脑感到混乱，因为你不可能知道太空船从地球出发之后，将飞怎样的路线；金星是很冷还是很热；它和太阳的距离有多远；为什么要将它作为太空探索的第一站。因此，你很可能拒绝这个信息。

假如你知道金星是距离太阳第二近的相形，并在地球轨道内，距离地球很近，那你就会知道太空船前往的是一颗离太阳很近因而也很热的行星。你会自然而然的把他的方位、温度和远近与地球进行比较，并能得出一个较为合理的推论和联系。在你的头脑进行联系和推论的过程中，你就在有意无意的证实、丰富你原有的关于行星的知识。因此，你知道得越多，记忆得越多，你更容易知道更多的新的知识，并自动地记住这些信息。

其余的方法，更多地是需要自己的想象和图示，所以在此仅仅以这非常打动我的一段文字讲述联想记忆的进行展示。

后续有更多的高级篇的应用方法，篇幅受限，请大家阅读此书，或是听我后续的慢慢的道来

很多出自此书言论，仅此分享