关于记忆方法的书籍推荐,日进一步、终至千里!5本书帮助我们掌握精进人生的高效学习方法

极简大道 极简大道 2022-07-26 精品记忆课 阅读: 222
摘要:
日进一步、终至千里!5本书帮助我们掌握精进人生的高效学习方法




善学者,事半而功倍,不善学者,事倍而功半。


我们的一天都是24小时,为什么同样的时间,有的人拼命苦学也学不好,有的人却可以轻轻松松完成任务?


其中的奥秘,不在于智商的差异,而在于每个人的学习能力。


本期书单关键词:【学习方法书单】,让我们一步一步学会学习、高效学习。



1读书方法:《如何阅读一本书》


日进一步、终至千里!5本书帮助我们掌握精进人生的高效学习方法



这是一本为阅读的人,或是想要成为阅读的人而写的书。


如果更具体一点,这本书是为那些想通过读书提升自我的人而写。


读书,是每个人一生中都要做的事情。


但是,正如“真理掌握在少数人手中”一样,并不是每个人都知道如何阅读一本书。


有的人每天烦琐事务缠身仍可以几天读完一本书,有的人有大把时间刷手机却抽不出一本书的时间。


有的人“扫”完一本书就能准确获取有用信息,有的人“啃”完一本书还是云里雾里不知所云。


有的人读完一本书之后可以收获精神上的满足,有的人读完一本书之后觉得毫无用处、浪费时间。


归根到底,结论取决于会不会阅读,能不能有效阅读。


在古代,诸葛亮“观其大略”、陶渊明“不求甚解”、韩愈“提要钩玄”、朱熹“熟读精思”苏轼“八面受敌”等,都是有效的阅读方法。


然而,这些读书方法多为个人经验,不成体系且无法普及。


美国教育家莫提默·艾德勒在其著作《如何阅读一本书》中系统介绍了各层次、各类书籍的阅读方法,如“杠杆阅读术”“拆书阅读法”“速读法”等等。


相信打开这本书,一定会找到属于你的阅读顿悟时刻。


2记忆方法:《费曼学习法》


日进一步、终至千里!5本书帮助我们掌握精进人生的高效学习方法



《费曼学习法》这本书,介绍的是一种举一反三、触类旁通,适合所有学习项目的一种学习能力。


传统的学习方法,是“死记硬背”的输入模式,通过机械背诵,在短时间内记忆新的知识内容。


不但记不牢、容易忘,而且记得慢、比较辛苦,也难以转化为自己的知识体系。


费曼主张的“以教代学”输出模式,核心是把复杂的知识简单化,通过以教代学,让输出倒逼输入。


也就是说,当你准备学习新知识时,必须站在传授者的立场,假设自己要向别人讲解这门知识。


那么你一定会用简洁清晰、通俗易懂的语言表达出来,才能让行外的人也能听懂。


本质上,是利用大脑的有机联想,将新的概念插入到旧的体系中,把旧的信息或知识串联、拼接起来,组成新的概念、理论和信息,再传递到负责记忆和行动的部分,在动态学习和教学输出中转化为自己的知识体系。


最重要的是,当我们重复这一过程时,就会促使大脑更多地进行创造性的联想,学习能力会随之变得更强。


如果你经常学习效率低下,或是难以专注于学习,或是学完难以致用,都建议你全面读一读《费曼学习法》。


3思考方法:《学会提问》


日进一步、终至千里!5本书帮助我们掌握精进人生的高效学习方法



如果你不改变思考问题的方式,你永远都不会成功。


千万不要小看提问,学会提出问题是解决问题的必要条件。


如果一个人连发现问题的能力都不具备,这将是一件非常可怕的事情。


而且,思考如何提出问题比思考如何回答问题,更能启发人的智慧。


在现在这个被泛滥信息包围的时代,我们无时不刻都会面对别人兜售的观点。


我们提出的质疑的能力,可能就是让自己保持“众人独醉我独醒”的破局关键。


不盲从乌合之众的流言蜚语,不被无良媒体的流量裹挟,不被无事实根据的传闻左右,尽力克服偏见对思维的影响,才能拨云见日、看清现实。


同时,在不断地质疑与提问中,我们会有更清晰准确的思考和论证,批判性思维也会加强。


这,就是《学会提问》的真正目标。


4高效方法《番茄工作法图解》


日进一步、终至千里!5本书帮助我们掌握精进人生的高效学习方法



所谓高效,无非是把无数个闲置的琐碎时间运作起来,充实起来。


所以,这本《番茄工作法图解》就告诉我们,时间管理应该从最琐碎的时间做起,利用好每一个25分钟。


比如,你工作很忙的时候却一直无法专注,那就从保持25分钟的专注开始做起。


设置一个闹钟,给自己心无旁骛的25分钟,然后休息5分钟再投入下一个25分钟的专注工作里。


但重点是,你要在自己规定的“工作时间”内,真的做到专注。


只要坚持一步一步来,一次只做一件事。


久而久之,你甚至都不需要闹钟,就有了自我调节的能力。


这,就是番茄工作法的魅力。


5逻辑方法:《金字塔原理》


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从人性本能的角度考虑,我们习惯于接受约定俗成的常识观念,却一直忽略了时代一直在进步,旧观念却始终没有更新。


只有时刻从逻辑的角度去认识身边的一切,才不会固步自封、止步不前。



《金字塔原理》作为一本,被全球无数500强企业奉为“圣经”的教材,它总结出的“金字塔原理”,绝对是学习领域最伟大的成就之一。


金字塔原理,简单来说就是“结论先行”。


对于任何事情,都要首先想好要表达的中心论点。


之后,就像金字塔一样,围绕中心论点,自上而下、从重要到次要的一点点罗列论据。


这就是金字塔的逻辑,也是非常实用且高效的思考方法。

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