记忆力训练方法,卡片笔记法:从此让笔记不分类、找得到、用得上

极简大道 极简大道 2022-09-20 记忆方法 阅读: 188
摘要: 上学时,各科老师叫我们记笔记,甚至市面上有许多人在售卖学霸笔记,供学生参考;参加工作时,每次开会,老板让记下会议内容,做出总结;如今成为父母,每次看书时,遇到精彩之处,我都会把句子摘抄下来,写在本子上,或者复制粘贴到笔记软件中。

上学时,各科老师叫我们记笔记,甚至市面上有许多人在售卖学霸笔记,供学生参考;参加工作时,每次开会,老板让记下会议内容,做出总结;如今成为父母,每次看书时,遇到精彩之处,我都会把句子摘抄下来,写在本子上,或者复制粘贴到笔记软件中。

我认为自己很努力,大大小小的笔记记了上千条,还给笔记分了类,但,要么找不到,要么像废品一样堆在角落,毫无用处。似乎,笔记只是为了记而存在的

直到有一天,当我听说,德国一位酿酒师的儿子卢曼,发明了一种卡片笔记他用这种方法,30年写了9万条笔记,出版了58本著作和数百篇文章,成为了重要的社会学家。

听到这个消息我震惊了,难道真有这么神奇的方法,于是带着好奇心,我打开了这本书——《卡片笔记写作法:如何实现从阅读到写作》。



《卡片笔记写作法》一书,是卡片笔记写作法的实践产物。作者是德国杜伊斯堡-埃森大学的教育哲学讲师——申克·阿伦斯。他的研究方向主要是如何管理时间、决策和个人成长,获奖作品为《实验与探索》。

书中主要介绍了卡片笔记写作法的工作原理和写作方法。即:卡片笔记写作法是一个从阅读、理解、思考、提出问题、碰撞想法、记下笔记,再到逐步搭建属于自己的知识网络,并用同一主题的内容进行写作的整体工作流程。

我看后直呼精彩,世上竟有如此“灵丹妙药”,困扰我多年的笔记分类、混乱、找不到、用不着的“头疼病”,曾无数次请教过“大咖”都无方,现在竟然偶遇“克星”。我瞬间头脑清醒,精神焕发。

且来看“灵丹妙药”让我的笔记发生了怎样的变化?

一:笔记从此告别分类

“教你1小时搭建自己的素材库,让你不再为了没素材而发愁”。相信这样的宣传语,你总是看到吧,我和你一样,因此也买了许多“大咖”的课和有关整理笔记的书。

课上多了,书看多了。才知道所谓“大咖”的秘诀都是从书中整理而来的,那就是:当你看到有用的内容时,把它们复制下来,然后粘贴到你的素材库。

素材库里分出大大小小几十个主题,比如学习方面的、运动方面的、写作方面的、大脑方面的,按主题分进去即可。我如获至宝,每天按照这个标准来执行,一段时间后,我发现一个问题:同一句话可能适合这个主题,也可能适合另一个主题。

比如:运动可以促进大脑发育,帮助更好地学习。这句话到底要添加到运动的主题、学习的主题、还是大脑方面的主题呢?如果只添加一个主题有点浪费,如果三个主题全添加似乎有些麻烦。

我去问所谓的“大咖”,“大咖”说,你认为哪个更重要就添加到哪个下面,我细细想一下,这不等于白费口舌吗?

而《卡片笔记写作法》中,卢曼的卡片笔记从不分类,他会把喜欢的内容用自己的话转述到卡片上,然后写清来源,编上数字即可。

图片来源于网络

你可能会产生疑问:“笔记不分类,不全乱套了吗?”,要知道世上好的解决方案,往往简单且出人意料。

卢曼是这样解决这个问题的,他在添加新笔记时,总会查看盒里已经有的笔记,看看有没有和新笔记内容相近的、可以产生联系的、或者能碰撞出新想法的。然后他会在这些笔记之间加上链接,所以无论把笔记放到哪,总有丝线随着它们。

卢曼的这种方法让我想到自然界中的蜘蛛,蜘蛛捕捉的食物有苍蝇、蝴蝶、蚊子、蜜蜂等。卡片笔记中的链接就相当于蜘蛛的网丝,我们所有的笔记就相当于蜘蛛捕获的食物。你瞧,在网丝的连接下,笔记随意放,不用分类,也不会乱,一切尽在掌控之中。

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这下你知道,卡片笔记多厉害了吧,笔记混乱、分类难的问题,就这么简单地被卢曼解决掉了。

那么,看看卢曼是如何快速,在庞大的笔记网中找到所用的笔记呢

二:笔记从此告别找不到

按照“大咖” 所教授的方法, 笔记依然被记录着。又一个问题出现了,当我想要用某个素材时,苦于在这一主题下有数千条笔记,我只有一条一条地看才能找到。

有时候花费数小时,才找到这条笔记,结果用起来与我的上下文并不合适,我不得不重复上面的步骤,再一次步入寻找笔记的行列中。这种痛苦一次次地折磨着我。有没有更好的办法让我能够快速找到这条笔记呢?

而《卡片笔记写作法》一书中,卢曼的卡片笔记,从第一次的闪念笔记到最后的永久笔记收集,中间增加了记录、转述、思考、联想、拼接、回看、偶遇、加工等步骤。

这些步骤无形中增加了知识的记忆难度,符合认知科学家提出的必要难度原理,即:有困难的记忆,会记得更牢,并真正学会。

这也不难理解,回想下,从小到大,那些让你印象深刻的事情,哪件不是困难重重,最后你用尽各种解数,终于战胜困难把事情搞定。然后你心潮起伏,百感交集。若干年后,仍旧能够把当时的细节尾尾道来。

另外,卢曼针对不同记忆提取场景,会给收集的卡片笔记添加索引,有以下几类:


*主题索引:把同一主题的所有笔记编码或链接写在卡片上。

这就好比夏天来了,你要去旅游,你把所有适合夏季旅游的地方编上编码,写在一张清单上,至于这些地方,是否在同一个省或同一个市都无关紧要。

*类似主题索引就是对卡片盒周围的卡片,所涉及到的所有不同主题,都列在一张卡片上。

这就好比你只想在北京周边旅游,你把周边每个地方的特点写下来,如:有水可游泳,有樱桃可采摘,有山可看日出。

卢曼还是个淘气的大男孩,有时候他非要让两条毫不相干的笔记去“牵手”,看看能发生什么“化学反应”,产生什么新想法。

其实,世界上许多惊奇的事情也是这么发生的。最典型的就是:马和驴“牵手”, 结晶出骡子这个新物种。

你瞧,这些笔记在他手里兜兜转转,在他脑子里不停地组合加工想记不住都有点难,再加上链接、索引的功能,找到更是相当容易,从此提取素材就如同家庭主妇买菜一样,简单又麻利,质量还贼好。

可有了“菜”,不一定能炒出一盘“美味佳肴”,那么卢曼又是如何做到的呢,让我们一探究竟吧。

三:笔记从此告别无用

虽然笔记记了千千条,写起文章来照样从0开始。相信许多人都和我有同样的处境。再次请教“大咖”,“大咖”说,你先确定主题,然后去寻找素材,组合成文章就行了。

眼看着截止日期马上就到了,我匆匆忙忙各处寻找素材,到最后不是案例不合适,就是观点自相矛盾,无奈之下抓破脑门,各种修改,终于勉强写出一篇文章,但心情却久久不能平静,我自问,难道没有比这更好的写作方法吗?

《卡片笔记写作法》一书中,卢曼是这样写文章的,还记得吗,卢曼从不给笔记分类,而是让他们自然生长,当积累到一定数量时,他会给同一主题的内容制作索引卡,有了这张索引卡,还愁没东西写吗?

例如:一张索引卡的主题是旅游,总共有200条质量上乘的笔记,那么卢曼会把这些笔记按索引找到,然后忍痛割爱,做出取舍,从这200条笔记中的“花珠”中,只挑选出10到20条“天女珠”,将它们放在合适的位置。

比如:有的做为标题、有的做为金句、有的作为正文的观点、有的作为案例、有的作为总结观点,这样一篇文章大体框架,主要内容全都有了,只需简单修改细节就成功了。


图片来源于网络

看到这,相信你一定在心里默默说,奥,原来笔记还可以这么用,文章还可以这么写,从0开始写作,是一个彻头彻尾的误解,卢曼真是个天才。

天才让笔记产生最大价值的方法教给你了,但仔细一想:其实哪有什么惊人绝技,有的只是把简单有效的方法用到极致罢了。”

总结:

以前用“大咖”所教的方法记笔记,就像有了工具不能用,有了药材不能当药。

现在读了申克·阿伦斯《卡片笔记写作法》一书,吃了记笔记的“灵丹妙药”,我的“头疼”病也好了。细想下,原来卢曼还是个医术高超的医生,给我开的药方是:卡片笔记法:笔记不用分类,找得到,价值万千。

我认为这不仅仅是一味药方,更是一种思维方式的提升,认知的升级。能够让我们的工作和生活发生质的改变。

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