九个方法增强记忆力,儿童早期教育:提高孩子的记忆力的9种方法
你的孩子以后在学校成功的关键是什么? 现在就想办法提高他们的记忆力吧。幸运的是,这里有一些父母适用的方法,他们可以通过做一些事情来加强这个重要的学习工具。
1. 尝试增强记忆的游戏
西蒙说,童年最喜欢的记忆和专注力可以提高孩子的智力。在记忆力类游戏的帮助下,公路旅行是另一个建立回忆技能的机会(“你能认出红色的汽车吗?”)。或者你可以简单地和你的孩子在地板上玩他的玩具。给他看红球和蓝球。几分钟后,把其中一个拿走,看看他是否能告诉你哪一个不见了。
2. 腾出时间玩
有规律的体育锻炼被称为大脑的“奇迹成长”,崔茜卡·费拉拉(她是一位家庭治疗师)表示,也是《21世纪育儿音频》系列节目的作者。“广泛的研究表明,当我们的身体运动时,我们会产生一种生化混合物,为大脑学习做好准备,并加强增强记忆的联系。”在学习前、学习中和学习后,应该给孩子充足的机会去到处跑、爬树和做身体运动。”
3. 坚持例行公事
莎拉.里斯是一位教育顾问,也是三个孩子的母亲,她说,从技术上来说,孩子直到5岁时才会真正理解分享的概念。“然而,在这个过程中,孩子可以学会理解一些基本规则:如等待轮到他,如果你离开一个玩具,表示它是对任何人开放对,那么每个人都可以玩。”
4. 问问题
据凤凰城儿童医院的戴威称,研究表明,讨论之前发生的事情有助于提高孩子的记忆力。“例如,在你到达公园后问一些问题,比如‘谁在公园?“她叫什么名字?”戴维斯表示在;“这类问题不仅有助于提高记忆力,还能帮助孩子认识到注意细节和记忆的重要性。”你也可以在你的孩子读完一个故事后,询问故事的第一段发生了什么?
5. 唱一首歌
音乐是一种强大的粘合剂,家庭治疗师、《21世纪育儿音频》系列的作者特里西娅·费拉拉表示。你是否曾想过,为什么你只记得儿时电视主题曲的歌词,却一句对白都记不住?,”费拉拉说。“音乐是一种学习语言前的工具,研究表明,它是一种强大的记忆助推器。”对于年龄稍大一些的孩子,父母可以在音乐中添加指令,比如编一首关于如何系鞋带的小歌曲。对于小一点的孩子,你可以简单地做一个记忆歌词的游戏。所以,下次你在演唱《一闪一闪,小星星》时,一定要漏掉一些单词,这样你的孩子可以帮你补上。
6. 走在回忆的小路上
翻看家庭照片是回忆特殊时刻的完美方式,同时也有助于帮助孩子记忆。让你的孩子辨认照片中的人物(确保他们是你的孩子见过不止一次的人,比如爷爷奶奶)。然后让你的孩子给照片讲一个故事。试着提醒他关于上次的生日聚会上发生对事情,或者他在暑假期间获得的乐趣。
7. 寻求帮助
幼儿正努力使自己变得更加独立,因此他们经常想成为妈妈和爸爸的小帮手。所以下次你要去市场的时候,让你的孩子记住一些你需要买的东西。这不仅对你的孩子来说是一次很好的记忆经历,而且还会让他觉得自己很特别。
8. 腾出时间睡觉
美国西北大学最近的一项研究发现,充足的睡眠对记忆力起着关键作用。事实上,研究表明,在睡眠的过程中,我们可以有效地存储白天学习到的重要的项目。并排空其余部分。所以确保你的孩子得到良好的睡眠(幼儿每天需要11 - 13个小时,其中包括小睡),这对于孩子的身心健康是必不可少的。
9. 带来乐趣
“我儿子记不住他把鞋子放在哪里了,但他却能一字不差地背出2007年美国橄榄球联盟超级碗(NFL Super Bowl)有趣的广告,”家庭治疗师、《21世纪育儿音频系列》的创始人特里西娅·费拉拉提到。其实,这并不应该感到惊讶。研究指出,我们对有趣的事情会有非常强烈的回忆,所以找到一种方法来为你正在做的事情添加一些幽默感吧(一个有趣的歌曲或一本色彩丰富的书)。
英文原文:
https://www.parents.com/toddlers-preschoolers/development/intellectual/ways-to-boost-toddler-memory/?
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