快速记忆的方法和技巧训练和教程，学不会、记不住，学习焦虑，是方法没选对！3大高效学习方法

高考！

高考的倒计时即将进入个位数，现在不是学习新知识的时候，是要系统地回顾这3年学到的知识，总结不足，补齐短板。

推荐3个高效复习备考技巧

一、思维脑图复习，补齐最后一块短板

大多数科目的知识点都浩如烟海，仅靠死记硬背的方法，只能进行片面的总结，掌握单一的知识点，不能将知识点与知识点之间联结起来。而思维导图能够良好地解决这一问题，从一个中心点出发，总结归纳与这一中心点有关的所有知识点，做到从一棵树的视角到一片森林的视角的转化。

二、检索复习，强化记忆

1、从记忆中检索知识

即在复习的过程中进行自我测验，要不时地停下来，合上书本问一问：重点核心是什么？哪些是我不熟悉的？这些跟我熟悉的知识有什么联系？

2、有间隔的安排检索练习

安排两个或更多个主题进行复习，比方说昨天复习的内容，不妨在今天复习今天的内容之前做一下检索练习。

3、学习时穿插不用类型的问题

比方说数学公式，复习的时候，不要一个公式地去复习，可以把几个公式放在一起复习。毕竟考试的时候，一个题目不会只涉及一个公式这么简单。

三、归纳复习，

将每个学科按照一定的特性归纳总结，可以知识点+题型，题+题的方式，例如数学为例：每一个章节按照，重要考点、公式定理、重要结论三个板块把知识点分类，如果回想不出来，就翻开书好好看看，继续把它填上。

在考试最后的一段时间里，不是再继续学习新的知识点的时候，这个时候多看看以往的整理的错题，近5年考试题型、重点，在最后的时刻保持良好心情，坦然面对。