3分钟编故事技巧，用7步法写出你自己的故事

本文首发于公众号"7点遇见"。

讲故事并非我们所做的某件事，而正是我们本身。

今天先给你讲一个故事，然后拆解一下讲故事的步骤，最后我们一起思考，如何写好自己的人生故事。

1

从前有一个胖男孩，他在一所大学读书，他期待读大学后找到一份理想的工作。

他每天都跟其他同学一样，教室、图书馆、寝室，三点一线，过着普通大学生每天都在过的学习生活。

直到有一天，他发现快要毕业了，自己需要开始找工作了。他试着将简历投递到心仪的公司，但都石沉大海。他太胖了，没有公司愿意接收一个如此肥胖的人。

所以，他决定先减肥。他每天到操场跑步，为了能做到每天坚持，他想了很多办法，包括跟在美女后面跑，想象自己在追女朋友。但是跑了一段时间，体重减轻并不理想，而且由于身体太重，膝盖也受伤了。

因此，他开始寻找更科学的锻炼方法。他在网页上搜索各种减肥的知识，他找到一些动作，然后自己一个人在寝室外面练。他发现练这些动作的效果要比跑步好，于是又继续坚持练。

直到最后，当他恢复到标准身材时，同学们都惊讶不已，纷纷向他请教减肥的诀窍。当他放假回到家，所有的亲戚朋友也纷纷向他请教这种神奇的方法。他一遍又一遍地跟大家解释，自己是如何减肥成功的，直到有一天讲得想吐，他已经厌倦了向大家讲述同样的话。

他是学计算机的，他决定开发一款App程序，把他减肥的方法用这个程序表达清楚，以此帮助那些需要减肥和运动的人。

从那以后，他就没有再出去投简历找工作了，因为他找到了自己想要做的事业，他要帮助更多的人管理好自己的身材。他做的这款App就是Keep，这个男孩就是Keep的创始人王宁。

故事给人力量。当我听过这个故事之后，我就开始成了Keep的用户，并喜欢上了这种耗时短、成本低的健身模式。只需要一部手机，任何时候任何地方，都可以开启健身模式，而且有很多小伙伴鼓励你，再也不用担心坚持不下来。

2

你是否看过皮克斯的《玩具总动员》？还有《汽车总动员》、《海底总动员》、《超人总动员》、《虫虫危机》等等经典动画片？

为什么这些动画片成为经典？因为每部动画片都有一个精彩的故事。

有人拆解了皮克斯的故事，发现每个故事都包括下面7个步骤。

第一步：从前有一个___。（有目标的主人公是故事中最重要的元素。）

第二步：他每天都___。（在最开始，英雄的世界必须是平和的。）

第三步：直到有一天___。（想要实现目标的英雄不得不面临挑战。）

第四步：所以___。（一个精彩的故事中不可能有结构松散的随机场景，每一个镜头都必须包含能够自然过渡到下一镜头的信息。）

第五步：因此___。

第六步：直到最后___。（高潮要表现出正义战胜邪恶的喜悦。）

第七步：从那之后___。（揭示故事背后的寓意。）

皮克斯动画工作室有世界上最高的动画制作技术，但皮克斯更看重故事，他总是提醒工作人员，一定要回到故事本身，不管动画制作技术有多高，都没办法把一个烂故事变成好故事。

3

你发现了吗？Keep创始人王宁的故事也遵循了皮克斯的故事7步法。对，这个故事是我根据自己的记忆用7步法还原出来的。

为什么人们喜欢故事？

故事让人们觉得，自己和英雄之间的距离并不那么遥远。人们在故事中看到了自己的影子，我们也曾经历过那样的困扰，英雄也曾跟我们普通人一样。

故事给人们以力量，给人们展示了另一种可能，人们向往这种可能，希望自己也成为故事中的英雄，以此战胜现实中的"恶魔"。

事实上，这种想法完全可能实现。我们每个人都在书写自己的人生故事，不到最后一刻，这个故事就还没有结束。

或许我现在的故事是这样，一个中年职场女人，每天坚持写作。但写作的质量不高，文章的阅读量很少。

如果用故事7步法，可以完善成下面的故事。

从前，有一个中年职场女人，她在43岁那年，决定开始公众号日更，她写作的方向是关于职场的，期待以此提升自己的管理水平。

她每天坚持早起，每天在自己的公众号推出一篇文章。为了能做到每天坚持，她承诺每天7点会发出文章，虽然有时候会在7点多才发出，但自从这个承诺之后，她每天都发出一篇文章。

直到有一天，有人告诉她，你写的那些我根本不感兴趣。她意识到用同样的方法，期待不一样的结果，那真是荒谬。

所以，她决定要改变方法，不再用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。她读了很多关于写作的书，也研究了很多成功的公众号，她尝试用学到的方法来写作。

因此，她每周尝试用一个方法训练，她尝试写出更有质量的文字。她每年精读一本关于管理的书，并把管理实践之后的思考写出来，内化成适合自己的管理经验。

直到最后，她在职场中有了更大的进步，她带领团队取得更大的业绩，而她写出来的文字，每篇文章的阅读量超过1万，甚至5万，10万。

从那之后，她就成了一个真正的职场写作者。她用行动得到独特的思考，她用行动赋予文字力量，她用文字表达对世界的感谢，她用文字给予读者力量。

期待这个故事成真，期待你写出你的精彩故事。

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