网上流传着各种所谓的终极记忆法，其中一个比较有名的就是费曼学习法，其中有一本书《高效学习法》的作者说应用这个方法，一年学完四年MIT33门课程。

这个说法并不夸张，但是他是有前提的，就是必须正确的理解费曼学习法的真正奥秘所在。

费曼学习法的四个基本步骤：

1.明确目标
2.模拟教学
3.重复回顾
4.概念压缩

网上有大量介绍这个版本的学习法，小务虚在2年前，也分析过关于这个方法，当时指出，费曼学习法的核心是教学，同时也有研究指出，以教学的目的来学习的记忆知识效率是最高的。

他的原理就是调动主动学习，我们看这张图，教授给他人时的学习留存率是最高的，达到了90%。

实际上，费曼学习法确实有效，他在某些方面刚好符合了大脑的神经学原理，然而实际上，尽管网上大量可以找到关于费曼学习法的介绍，但实际上都千篇一律，大家并没有真正搞明白，为什么这个学习法会有效，它的真正道理在哪里。

实际上，即使是主动学习这个阶段，即使是在教授给他人，不同的着重点，不同的目的，学习的效率也是不同的，并不是说一定就能达到90%，如果是这样，为什么那些教师没有变成神童？

他们也每天都在教人，为什么他们没有成为出类拔萃的人？

因此，当我们无法追究到最底层的大脑神经元层面的真正原理时，而只是停留的表层，当一个实际操作发生一点点的变化时，就会产生不一样的结果。

我们来看一下，大脑的学习机制。

小务虚在专栏之前的文章已经交待过神经元的链接机制，并且得出大脑的创造力源自神经元的链接密度，我们在学习记忆知识时，可以简单的理解为就是在构建神经元之间的链接，因此，最有效的记忆法，就是研究如何让神经元更高效的链接的方法。

但实际上，还有一个核心要点我们没有提到，有信息的记忆，也就是信息的存储过程，那么就会有信息的提取过程，如果记忆了信息，但是没法提取，那么这种学习就不能叫有效学习。

记忆了知识点，然后没法提取，叫病态学习，为什么？

诺贝尔奖获得者杨振宁说，我们的留学生学习成绩往往比一起学习的美国学习好得多，但是10年后，我们的科研成果却比人家少得多，为什么？

杨振宁说因为美国学生的思维更为活跃，更具有创造性。

这里的核心区别就是因为我们的背诵式记忆方式跟美国学习的思考式记忆方式存在本质上的区别。

背诵式记忆方式

背诵式记忆方式就是典型的记忆了知识点，然后没法提取的代表，为什么说记忆了知识还没法提取？

实际上，不是我们的学生没有记住知识，相反，我们在与考试相关的这些领域确实记住了，并且记得更好，而思考型记忆方式不以考试为目的，或者说，美国学生也要考试，只是人家不会把考试作为重中之重，西方哲科思维的一个基本精神是探索与思索，他们学习哲学课的一个基本素质，就是质疑，质疑一切现有的东西，思索知识与现实的联系与区别。

这种思索型的学习方式使得西方学生即使也得考试，但是在他们的底层精神里面，他们都会有一股深究的精神，任何一位有造诣的西方教师，都不会信誓旦旦的说我的标准答案，相反，他们会鼓励学生去思索，挑战一切现有的答案。

正如费曼所说：“I would rather have questions that can't be answered than answers that can't be questioned，我宁愿要无法回答的问题，也不要不能质疑的答案”。

而质疑精神却是正好符合大脑的创造力原理的。

思索型记忆方式

不同的目的，不同的记忆方法，会打造不同的神经元链接网络。

这里的核心，就在于记忆的提取原理：记忆在提取的时候，是一片一片的。

一个知识点引发一系列知识点，而这一系列知识点，又可以分别引发另一系列知识点。

比如“生”这个字，

• 我说学生时，你的大脑立即可以浮现与学生所有相关的知识；

• 我说生活时，你的大脑立即可以浮现与生活的事情。

• 我说生命时，你可能会想到婴儿或者其他生命。

当我说一个名词时，实际上，每一个名词在我们的大脑里面，都关联着一组或者一系列相关场景或者知识。

比如，你听到“学生”这个词时，大脑里浮现了什么？

不同人，浮现的是不一样的，因为我们的大脑里面，关联着学生这个词的知识点都不一样，有些人多些，有些人少些。

1. 教师听到这个词，他大脑里面瞬间的相关场景会非常多，他可能会想起他最近最关注的学生或者任何与学生这个主题最能让他关注的事情。

2. 家长听到这个词，大脑里会出现与教师完全不同的场景，但“学生”这个词关联到的神经元网络，可能就比不上教师的。

3. 如果是儿童，第一次听到学生这个词，他就会好奇的问，“爸爸，学生是什么”，你答“学生就是去一个地方，跟所有其他小朋友玩”。那么这个儿童的大脑就有了一个关于“学生”的概念，同时，他把学生与其他小朋友玩关联上了，这与大多数人关于学生的知识不一样。

上面第一步，教师听到“学生”这个词，那么他此刻可能最关注他班里那个第一名的学生，他会联想到这个学生最近出现波动，退步了，于是他在想为什么，如何才能让这位学生继续保持顶尖，因为这位第一名的学生关系到他的名誉与奖金等等，然后他就想到奖金与名誉的记忆，而“奖金”这个词，则引发他的记忆继续往下走，因为如果得到这个奖金，他可以去购买他梦寐以求的小汽车，有了小汽车会让他联想到更体面，上下班方便等等。

这就是记忆的最显著特征，由学生导出奖金导出小汽车导出体面生活，这个体面生活是自尊心的某种体现：“要让我得到别人的认可与尊重”。

即记忆是一环扣一环的，一个知识点到另外一个知识点，即A->B->C->D。

而获得尊重的这个知识点，可以由无数其他知识点导出，上面这个由学生->小汽车只是其中一条路径，还可以是学术成就或者其他外在物质，只要在这个教师的大脑里面，存在着这些观点，就可以最终联想到“尊重”，即在神经元的链接网络上，有大量的路径，都可以抵达尊重这个知识点。

假如，这位教师，在日常生活里面，会有强烈的想要获得尊重的欲望，因此，他会不断的去思考：“我如何才能获得社会的认同与尊重”，任何他能想到的“知识点”，能使他达成这个目的的，都会在他的大脑里面链接上“尊重”这个知识点。

我假如尊重是D，那么要获得D，可以有如下这些路径：

• A->B->C->D

• B->C->D

• C->D

• E->C->D

• F->D

• ......

由于有强烈的欲望，这使得他在生活里面，不断地从各个维度围绕这个目标去思考，那么最终在他的大脑里面，会形成大量的路径，可以抵达"尊重"这个目的的。

记忆就是提取的线索

为了考试的学习，往往我们学习某些知识点，只是为了答题，特别是答选择题目，我们会只背诵一个知识点与四个答案，然后继续背诵其他题目，这种背诵法，会导致知识点只有极少数的提取线索，它有一个优点及一个缺点。

优点就是我们会特别擅长做这类题目，这就是为什么我们的学生考试成绩会比西方学生好的原因，而这个优点正是缺点所在，由于我们不鼓励学习思考，因此所有的知识点之间的串联程度是极低的，提取知识点的线索也是非常有限的。

因此，如果我们在做需求发散思维的问答题目时，我们往往就会做得比较差，问答题目是开放型的，往往不会有固定的答案，甚至你还可以带书本去查询，这类答案题目要做得好，它要求你大脑里面的相关知识点之间要有较高密度的串通在一起，如此你才能创造性的回答。

如上这张图，可以形象的说明这一点，这实际上是同一个神经元，左边是幼儿期，右边是成年期：

左边这个神经元，假如它是一个知识点，那么这个知识点，有大量其他知识点链接着，大量其他知识点都可以提取到这个知识点，于是，我们说这个知识点的记忆度是最高的，它在我们的大脑里面，有大量的线索可以提取到。

而右边的神经元，相比左边的，要提取到这个知识点，难度要困难几十倍。

这就是背诵式与思索式记忆的所造成的大脑神经元链接体系的区别：

• 背诵式记忆导致知识点与知识点之间的链接密度是稀疏的，它只擅长做填空题目和选择题，它擅长单一事件的问题，由于知识点之间缺乏链接，因此，它极度缺乏创造力。

• 思索式记忆学习任何知识，都不会只限于书本或者只限于考试，他会思考所有可能性，他有整体性的思维方式， 也就是，他还要追问到生活，甚至跨学科思索，结果知识点就会跟生活及跨领域联系上。

比如，费曼学习法的核心问题就是思索如何才能最高效学习的，有大量的人，只是追索到以学代教，然后他们就得出一个结论说通过教别人，是最高效的学习法。

这个说法，就好比上面的教师想要获得尊重一样，它只是其中一条路径，有大量的路径都可以抵达这个最高效的记忆，如果不明白背后的原理的，实际上在操作的时候，就有可能达不到效果，因为老师也有无数，为什么他们就无法成为神童？

超级记忆就是建立知识的线索

实际上，道理非常简单，只要这个事件能促进你主动去思考与思索，有强烈的欲望，那么就能形成最高效的记忆，这里的核心就是兴趣与激情，你只有对一个事情有百分之百的兴趣，你才会不断的围绕这个主题思索，比如上面的教师，他发自内心想要获得社会的尊重，他就会在生活里面，时时刻刻关注并且思考有哪些事情是能达到这个目标的，结果关于尊重的知识点就会非常多。

这就是为什么每个人，在他自己所专长的领域，都会做得比别人好的原因，更多的时候，不是因为他在这个领域聪明，而是他对这个领域有强烈的兴趣，这强烈的兴趣促使他把心思都花在上面，这会导致我们在这个领域做得越来越好，甚至做得比任何人都好，这会使得我们感觉到成就感，这又反过来进一步强化我们在这个领域的兴趣，最终成为这个领域的专家。

这才是终极学习法的奥秘，正如爱因斯坦所说的，兴趣才是最好的老师，它的奥秘就在于兴趣，它会使得我们大脑在学习这个兴趣所在领域时，会有快感。

快乐学习知识时，意味着神经元的链接效率是最高的，一方面高效率一方面又快乐，这又进一步促进我们继续沉浸在这个领域里面，而我们越沉浸在里面，就会做得越来越好。

鲁迅说：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的工夫用在了工作上罢了”，核心的道理就是兴趣，而不是刻苦，这是有很微妙区别的，如果是刻苦，而不能乐在其中，那么大脑是没有效率的，大脑只会记忆有意义的东西，对于没有用的东西，大脑甚至是会修剪掉的，因为大脑的资源是非常有限的。

因此，强迫是没用的，只会白用功。

因为如果是强迫，而不是引发思索生活，探究世界奥秘的兴趣，那么这种学习往往只是点到为止，他不可能进行发散思维的思索，不可能进行全方面的思考，思考一定是得发自内心的，发自内心的想要探究那个主宰一切的神秘的答案。

这个世界是如此的让人迷思与着迷，它是如此的神奇以至于一切都如此的有序的演化着，它的目的是什么 ，它将何去何从，人类的未来出路在哪里，所有这类终极追究，不断的从各个维度的追问，就极有可能会使得一个大脑建立一个庞大的知识网络。

而这个高密度的神经元网络正是一切成就的根源，它是创造力的奥秘所在。

因此，所谓的终极记忆法，所谓的过目不忘，不是你学什么都可以达到，而是你要在你所感兴趣的领域，这才是根本，如果完全没有一点兴趣，只靠重复记忆，不管什么记忆法，都不会有作用。

背诵式的唯一作用，就是它只能用来考试，而无法应用，无法产生创造力。

因此，费曼学习法也只在一种情况下成立，即教这个事实所引发的动机，费曼自己的描述是他在上学前已经由于兴趣自学了很多东西，因此在上学的时候就一直是佼佼者，因此，很多同学都会跑来问他，而他为了教同学，同时为了让同学更容易理解，他会把抽象的知识点具象化，通俗化，以便于让同学更容易接收。

这种教他人的动机，大脑会产生快感，反而促使他对知识点的进一步全面思索，如此产生正向的效果。

因此，重点是教人的动机。

我们的很多教师，每天重复性的教学生一些固定的知识，学生也填鸭式的接收，这会使得教学变得没有动机，因此这样的教师会感觉没趣味，结果即使他在教，他也无法成长。

这就是学习的奥秘，这个世界不存在天才，任何人都有可能成为他自己的天才，只要他能找到属于他自己的那个能让他终身沉浸在里面的领域，他都能成为一个出类拔萃的人。

与之相对应的是，我们的以考试为目标的教育体系，最麻烦之处是，它扼杀了学生的学习与思索知识的兴趣，这是最大的麻烦之处，并不是学生笨，而是他的机会就这样被剥夺了！