过目不忘的图像记忆法，给记忆画上图像

各位同学，大家好。我是郑老师这一讲给大家介绍的主题是“给记忆画上图像”。

看到今天的标题，大家有没有好奇今天要讲什么内容呢？大家是不是在疑惑，记忆是看不见摸不着的呀，他怎么会有图像呢？大家不要着急，答案就是今天我们要说的画图记忆法。具体讲解之前老师先跟大家说一件真实发生的事情，事情是一名叫薛燕的老师的经历：

薛燕老师有一次上课，说到朱自清的文章《春》，课文的第三段是这么写的：“小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩地，绿绿地。园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。坐着，躺着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。风轻悄悄地，草软绵绵的。”读完之后，薛老师看到一位初一的同学，拿着一个纸片，两分钟就把这65个字的段落背的滚瓜烂熟的。薛老师当时看到，都惊呆了。

后来，薛老师问这个同学是怎么做到的，他笑吟吟地说：“我画的小草拦腰有一条横线，代表课文中的一句‘小草偷偷地从土里钻出来’。为什么两棵呢？因为这句后面有两个词‘嫩嫩的，绿绿的’。那大小两个圆圈代表书中‘园子里，田野里’，看着圆圈就会想到‘瞧去，一大片一大片满是的’。下面那几个符号，他也向薛老师解释了一下。最后，他指着右边的斜线说：“这代表‘风轻悄悄的’，‘风’下面歪着的小草代表‘草软绵绵的’”。

这个学生的做法是不是很神奇啊？其实他采用的就是图画记忆法。他是怎么做到的呢？你看，他是不是一边读着描写景物的句子，一边在大脑中想象，然后用自己的符号把想象的东西画出来了？这样记忆是不是很方便，同学们也可以试试用这位同学的方法，试着记一下这个段落哦！

说起图画记忆法，同学们回想一下自己是不是有过这样的经验，当我们把自己要记的东西在头脑中想成画面，记忆就会变得很简单。因为当我们对需要记忆的材料进行想象时，我们其实就已经开始记忆了，当我们在琢磨用什么符号代表这些材料的意思的时候，我们记的也就更牢固了。

美国有一位图论学者叫哈拉里，他说：“千言万语不及一张图”。所以，图像记忆还是很棒的记忆方法，那到底优势在什么地方呢？中国学习能力研究院的郭瑞立教授在他编著的由南京大学出版社出版的《超级记忆法训练 上册》这本书中，就详细讲述了图像记忆的优势。这里简单列举一下郭老师的观点：

第一，图像让记忆更持久。

我们生活中是不是经常发生看到熟人却记不起名字的现象。比如说，你有一个小学或者初中同学，当初你们关系非常好，好得不得了。后来，多年不见，有一天突然在大街上看见了，你非常开心，走上前去却突然想不起他的名字。这个时候是不是很尴尬啊？

也就是说我们记的他的形象、长相，而且记的很清楚，在大脑中很快就想起来了，但是对方的名字，那几个字却怎么也想不起来，怎么搜索都找不到，这就是形象记忆和文字记忆的区别。

第二，图像能提高思考速度。

说到这一点的时候，郭老师举了一个例子。

有一个同学觉得自己的数学成绩很不理想，尤其是遇到应用题的时候就感到非常困难，他就去问老师：我怎么才能把应用题解答好呢？老师告诉他：“你把应用题画下来。”他回去之后，每次遇到应用题的时候，就用图形把应用题画下来。这位同学发现，当他画出图形之后，居然能看到答案。从此，“把应用题画下来”就成了学习数学的一个重要的方法，其实这就是图像思考。

关于更多的图像记忆的优势，大家可以参考郭老师的教材，书中还介绍了图像记忆的优势原理以及图像记忆在地理知识、生物学知识、语文知识的学习方面的具体应用。如果还对你的记忆力不自信，需要寻找快捷方法记忆知识点的话 ，《超级记忆力训练》这本书是个不错的选择。

更多专业的方法指导，我们可以在书中找到，这里我们可以简单了解一些方法，比如：当我们在做笔记或者学习过程中需要做摘要的时候，不妨在旁边用图案或者图像把这些内容画出来，这样我们不仅能够记住记在本子上的内容，而且在考试的时候，我们还能够通过这个图像轻轻松松地回忆起记在图像边上的知识。

怎么做呢？比如，画图像的时候，我们可以根据知识的内容来画，比如写景的，就画个景色；表示时间的，画个日历；表示心情的，画个表情，等等。画的时候，可以适当夸张，这样方便我们记忆。如果记的内容比较多的话，我们还可以用不同颜色的笔来画，这样，印象会更深刻。

这里只是简单引入了图像记忆的方法，只要你在记忆的过程中想象一些自己喜欢的图像，你也能很容易地把这些内容记住！而且，你会发现记忆是件多么愉快的事情。更多的图像记忆的原理、优势以及在各门学科中的应用，大家可以多看看中国学习能力研究院的郭瑞立教授编写的《超级记忆法训练》一书，或者参加郭老师和他的讲师们在南京大学开设的超级记忆力训练班的相关课程。想要拥有超强的记忆力，学习过目不忘的神奇记忆方法，就赶紧来学习吧！