一分钟超强记忆法有用吗，推荐2本成为学习高手的书籍，特别适合孩子还有你

都知道，阅读是每个人底层能力，也是最具性价比的方式。

高效率学习是每个学子追逐的目标。我也不例外。

所以寻寻觅觅，找到了2本高效学习的书籍推荐给大家——《成为学习高手》《考试脑科学》。

这2本书很薄，2本一天就看完了。

看的快是因为我之前看过好几本有关于如何学习的书籍和一些脑科学认知书籍，具备了一定的背景知识，所以阅读起来不费力。

看了这么些书，高效学习方法就涉及2块知识，一个是科学用脑，第二个就是学习方法。

我上学那会，以上2块知识都不具备。为何？因为没有人教，也没时间去阅读这类书籍，课本都学不完。

所以作为家长的我们现在知道了如何高效学习，我们需要及时的让我们孩子知道，避免低效率勤奋学习，即累又打击孩子学习的兴趣。

《成为学习高手》这本书，我认为最重要的内容就学习方法和如何记忆。

书中所说的学习方法是什么呢？

首先介绍的是金字塔原理，什么样的学习方式效率最高，请看下图↓

教授给别人是效率最高的，这是一种输出方式。

学习知识后可以有以下3种方式做输出！

1.通过写作输出——写日记、写文章、写作文

2.通过语言表达输出——拍抖音、口头讲解给别人听或父母同学都行，且别人听的懂你说的内容。

3.体验式输出——举个例子，做物理化学实验

用才是最好的学，一言以蔽之——费曼学习法。

人学习再多知识如果记不住也是白搭。记住是前提，用是融会贯通最终还是为了巩固大脑记忆。

那该如何记忆呢？这就涉及了科学用脑的知识了。

给大家推荐的第2本书——《考试脑科学》，这本书讲解的内容大部分是关于脑科学和如何记忆的知识。

这本书详细的介绍了大脑的运作机制。

大脑中有个海马体，他是判断什么知识适合短期记忆什么知识适合长期记忆，像一个质检员。

什么是长期记忆？危及生命的所有认知、经历、知识，都是属于长期记忆的范畴，其他的都是短期记忆。

触电是危险的，估计老年痴呆了都不会忘记吧？这就是长期记忆。

如何让短期记忆变成长期记忆呢？换句话说就是如何欺骗海马体让他放行呢？

最有效的方法就是——复习，同样的知识长时间多次数穿过海马体，海马体会误以为这是重要知识，所以会把他放进长期记忆里，是不是很有趣？

学习知识之后如何复习才是重点。书中的建议是:

我也不多说，任何解说都代替不了原书。想要高效学习，看这两本书就够了。

作为父母，我们小时候吃过的苦就别再让孩子吃了。

我不卖书，之所以如此推荐，只因我已为人父。

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