巩固记忆的方法,培养记忆力的方法有哪些,背书过目不忘的5个诀窍,怎样巩固记忆力呢?Tom天津全脑文化老师来告诉您方法!
记忆力是学习一切的基础,记忆能力对孩子的学习和日常生活至关重要,也是孩子学习进步的重要环节。记忆力不好的话,看过的书、学过的知识记不住,当然用不上。可能花费了别人一倍的时间学习,却没有别人一半的成绩。那么家长该怎么提高孩子的记忆力呢?Tom天津全脑文化老师总结以下几点。
1、明确任务
不用说孩子,就是您自己可能也不记得走过无数遍的楼梯是多少台阶?但是,您如果跟孩子说:“数数楼梯有多少台阶,星期天好去告诉姥姥。”孩子准会记牢。又如,您给孩子讲故事,先跟他说:“妈妈讲个故事,回头你再讲给爸爸听。”这也能促使孩子记好您讲的故事。为什么?就是因为明确了任务。记忆的任务、目的明确,可以提高大脑皮层有关区域的兴奋性,形成优势兴奋中心,因而记得牢。
2、反复强化
明朝有位很有学识、记忆力很强的人名叫张溥,他锻炼自己记忆的方法是:一篇文章,先读一遍,再抄一遍,如此反复7次,然后烧掉,从而使他博闻强记。张溥所用的就是反复强化法。至于孩子因其记忆保持的时间短,就更需要经常强化,以巩固记忆了。
3、充分理解
什么算理解?就是新知识与脑子里原有的知识经验“挂上钩”。一旦挂上钩也就容易记住。因此,您应充分利用孩子已有的知识经验,使他学的新知识与脑子里的旧知识建立联系。比如,孩子记“乘法口诀表”,你可以启发孩子理解“乘数不变,被乘数增加'1',积就增加一个乘数”的道理。这样,他就借助已有的加法知识很快记住了乘法口诀。
4、多用感官
有个实验,以10张画片为材料,单凭听觉记的效果为60%,单凭视觉记的效果为70%,而视、听觉和语言活动协同进行,记忆效果为86.3%。青州记忆力训练认为这是因为多种感官参与识记活动,可以在大脑皮层建立多通道的神经联系。
5、附加意义
要记的内容有意义,您可以让孩子在理解后再去记。如果是一些没有意义联系的材料呢?您可以引导孩子给要记的材料附加上“意义”。
推导法。比如,孩子是4月份的生日,妈妈是5月份的生日,爸爸是6月份的生日。孩子只要记住一个人生日的所在月份,加以推导就全记住了。
6、巧用时机
不同时间学的东西,记的效果不一样。研究表明,人在入睡前学的东西记得最好。因为学后就入睡,不再有别的东西来干扰,使大脑有一个很好的自行巩固记忆的过程。因此,您的故事、谜语、歌谣等,不妨在孩子临睡前讲给他听。
7、利用游戏
“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了幼儿的记忆特点。明智的家长绝不能“命令”孩子记住这、记住那,而是让孩子在玩中学、玩中记。您只要想想“你拍一,我拍一,早早睡觉早早起……”这样的拍手歌,就不难想像,利用游戏可以让孩子无意间记住很多东西。可以训练孩子记忆力的游戏有很多,如说歌谣、讲故事、猜谜语、唱儿歌等等。
提高孩子的记忆力,Tom天津全脑文化老师建议父母需要多一些细心和耐心,多用技巧,培养孩子的兴趣,切勿急功近利,一味地让孩子死记硬背,不仅达不到记忆的效果,还会让孩子更加厌学哦!
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