数字快速记忆法训练100，快速提升记忆速度的方法：（二）数字记忆法和信箱记忆法

在前面我们介绍了链式记忆法，但我们生活中还存在很多其他形式的资料，光靠链式记忆法是远远不够的。我们本文将介绍数字记忆法和信箱记忆法。

一、数字记忆法

顾名思义，数字记忆法主要用于记忆数字。

在学习过程中，除了文字资料，还有很多的数字资料。各种各样的数字资料占据了工作和生活中的很大比重。比如历史年份，科学研究数据，证件号码，电话号码，密码，商品价格等等。

但对于数字资料几乎所有人都感觉很难记忆。其实数字资料也可以通过我们发达的右脑很快地记忆下来。只要你熟练掌握以下几个法则：

第一个法则，外形看一看。一些数字跟生活中的很多实物外形上相似。比如“1”立马可以联想为火柴或木棍，“2”可以联想到鹅或者鸭子；3可以联想到耳朵，4可以联想为帆船，6可以联想为口哨.......很多数字多想想，能找到外形和它相似的东西。

第二个法则，读音谐一谐。不断变化的数字，带来的组合千差万别。一些数字组合起来读音就和某些事物非常接近。而我们就可以将该数字进行转换。比如：“14”可以谐音为钥匙，“31”谐音为山妖，“59”谐音为兀鹫等等，这样就可以将枯燥无味的数字转换为活灵活现的图像了。

第三个法则，节日找一找。比如38可以想到是妇女节，99可以想到是重阳节，51可以想到为劳动节。我们可以想象这些节日大家都在做什么，就可以将数字转变为一副图像。

第四个法则，字面想一想。这一项是最难的，最可以体现发散思维的。比如5可以联想到手掌，因为手有五个指头。12想到时钟，因为都有12个刻度，87联想到妈妈，因为爸爸的妻子就是妈妈（87“爸妻”），46联想到骆驼，因为46（丝路）“丝绸之路”主要的交通工具就是骆驼。

数字记忆法要求自己所编码的数字图像必须得保持一致，如果你今天将“1”比作木棍，明天将“1”比作蜡烛，长此以往，很容易产生记忆混乱。而我们记忆必须得保持准确度。

此外，如果你不想自己重新将数字编码，也可以直接在搜索软件上搜一搜“数字编码图像”，也有很多的数字编码可以供你参考。

通过这四个法则就可以将数字转换为具体图像了，再利用链式记忆法就可以将一串数字记忆下来。

在进行数字记忆时，还有遵守以下几个原则：

1、数字在转换时尽量与原读音相近。比如：

“1”可以读成“衣”、“椅”、“妖”等，

“0”可以读成“岭”、“洞”、“冻”等。

这样将原数字转换时会更加容易、也更加和谐。

比如895313551749

谐音：把（8）酒壶（95）闪一闪（313）舞舞腰（551）去吃酒（749）

2、遇到文字资料和数字资料同时存在时，整体转换务必让画面尽可能生动、鲜明。

例如：马克思诞辰于1818年5月5日。

可以转换为：马克思一出生就一巴（18）掌一巴（18）掌的打得别人呜呜（55）直哭。

二、信箱记忆法。

信箱记忆法其实就是将你的记忆资料按照一定的顺序排列整齐，这样回忆的时候就会有迹可循，记忆便不会丢失。

记忆信箱有以下要求：

设立的信箱一定要是具体的物体或者地点等；

设立的信箱必须要有一定的顺序；

信箱一定要使用链式记忆，且信箱要在记忆资料的前面；

常见的信箱有：

位置信箱。比如你熟悉某条路线，清晰的记得路上有哪些地面或者店铺等等，就可以拿来作为信箱

身体信箱。人从上到下有头发、脖子，肩膀，手掌，屁股，大腿，小腿，脚掌。这也可以作为信箱。

生肖信箱。12个生肖排序，如果你能准确记住的话，也可以作为信箱。

人物信箱。爷爷、奶奶、外公、外婆，爸爸、妈妈，我，这样的顺序也可以作为信箱。

拓展信箱。你也可以自己按照链式记忆，创造出一个信箱，或者按照某首歌，某首诗，都可以作为信箱使用。

无论采用哪种信箱，请牢记这三大要求。

现在我们使用记忆信箱举个例子：

记忆《长恨歌》节选

汉皇重色思倾国，御宇多年求不得，杨家有女初长成，养在深闺人未识。

我们选择西游记里的主角作为人物信箱。

就可以这样进行转换：

孙悟空一汉皇重色思倾国。

参考记忆：孙悟空拿着金箍棒打妖怪的时候遇到一个汉朝的皇帝，他抓着一条很重的蛇（色）思念一个叫倾国的人。

唐僧—御宇多年求不得。

参考记忆：唐僧骑着白龙马遇（御）到一个女（宇）孩子，这个女孩子追求唐僧很多年，唐僧也不答应，追求最后不得不以失败告终。

猪八戒一杨家有女初长成。

参考记忆：猪八戒看见一户姓杨的人家有个女儿刚刚（初）长大成人，就想娶她为妻。

沙和尚一养在深闺人未识

参考记忆：沙和尚给养在流沙河里的一只深色乌龟（闺）专门请了一个人给它喂食（未识）物。