关于柒月

#坚持是一件很酷的事##自律##手帐#

2021年，阅读这件事，柒月坚持的不错。

相对于2020年，一个跨越式的进步。

今天和小伙伴们分享一下，柒月这一年关于阅读的感受，和能够坚持下来的秘籍。

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一、阅读有没有帮助？

柒月的感受是，有帮助。

基本上，柒月阅读的都是功能性的书籍。小说类的，比如《红楼梦》，《三体》没有读过，小说类，特别是有大段描写的，很少选择。

2021年柒月阅读的书有：

1.《掌控习惯》

2.《30岁，一切才刚刚开始》

3.《心里抚养》

4.《幽微的人性》

5.《褚时健》

6《小狗钱钱》

7.《穷爸爸爸爸》

8.《富人的28个习惯》

9.《我命由我》

10《慢慢变富》

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二、读和用，效果不同

一本书，读过后，收获的信息，用到自己生活里，才是自己的。

只单纯读书，是无法改变命运的。

就像你考了一个驾照，如果永远不去路上开，它也就是个本子。

毛泽东提出实践论，讲的就是，书里的收获，只有转化成自己的并一直运用，才能改变生活。

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三、坚持高效阅读的三招

1.给自己一个目标，和时间

2.划记号，记重点

3.检查结果

限定时间和数量

• 每天时间特别赶，所以会抽碎片时间，比如中午午餐后的30分钟，看完20页，左右。

划重点，记重点

• 对于纸质的书，可以找一支记号，看到自己觉得重点的地方，就划下来。像柒月，有阅读障碍的人，读书，没有记号笔，简直是一场灾难。

• 对于电子书，也是把重点部分摘抄下来，反复记忆。

检验阅读效果

• 一定要有意识的检验自己的阅读效果。

• 方法：

1.结合自己生活，感受写一篇读书感受。

2.用5分钟，回想一遍自己读过的大概内容和重点精华。

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四、怎么做到21天养成阅读的习惯

1.静下心来，提升自己

2.明白安静努力的力量

3.找到自己喜欢的书

4.给自己每天一个高效30分钟

5.写出感想

1.静下心来，提升自己

• 现在的生活里 每个人都很着急，希望能用最快的时间改变自己的现状。

• 但实际上，生活像盖房子，踏踏实实一砖一瓦盖出砖瓦房最牢固，草棚盖起来快，却经不起风吹雨打。

• 想21天养成一个阅读的好习惯，先需要接纳自己的现状，给自己一个平静的状态，环境去阅读。

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2.明白安静努力的力量

• 人的区别，不是单纯的你有怎样的学历证书，善言的技巧，和对于他人的察言观色就OK，要懂得内心的力量重要性，和拥有内心力量，非常重要。

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3.找到自己喜欢的书

人，看待身边所有事情，往往都是从自己角度出发，首先关注和自己有关的。

• 大家的喜欢也同样是各有不同。像柒月，对于小说类，有大量的环境描写和内容太长的文章完全不感冒，读的脑袋是糊的。

这类书，柒月都是找视频解说，比如《三体》，《凡人修仙传》，直接看视频解说。

通常，看完视频解说，有一种豁然开朗，“哦，原来书里讲的是这个意思啊。看解说视频，能短时间让你明白，书里讲了什么。”

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4.给自己每天一个高效30分钟

成年人的世界是，大家一样，都忙。

但合理调整，一个属于自己可控的30分钟还是有的。可以说，每天再忙，看一个短视频的时间，其实你还是有的。

可以把看手机视频时间，拿出30分钟，日积越累一定会给自己精神，思维上一个深厚的沉淀的。

重点是，你实际去坚持行动了，生活才会不一样。

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5.写出感想和收获

• 如果只是把书看一遍，仅仅是一个低质量的阅读。要想读的东西真能改变自己，一定要带上脑子和手，有思考，有行动。

柒月的习惯是，读过的书，写一篇文章。

把自己的感受和书里收获的内容，写出来。就仿佛现在在读这片文章的人，是柒月我多年的好友。

我，把自己的读书心得，和自己的生活经历结合，形象的讲给你听。是不是，你也收获了，我也记忆了一遍。

《5分钟读完一本书》，就是柒月自己开的一个，关于读书的专栏，虽然每次写完，看的人不多，但柒月觉得，对自己的精神世界和表达能力，都是一个提升。

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好了，今天的分享，就到这里。

我是一直坚持用行动改变自己的柒月。让我们一起努力，一起成长吧！

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写在最后：

你好，我是擅长做手帐的柒月。

一直在学习如何利用手帐管理时间，通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。有希望改变自己，学习时间管理，自律的朋友，可以一起学习哦。