记忆力训练题目,记忆宫殿法为什么被禁止,谈谈今天读到的几种记忆方法
摘要:
最近喜欢阅读刘墉的作品,简单直白,小故事大道理,还有满满的切实可用的干货。今天谈谈他在《跨一步,就成功》里面教给女儿的几种记忆方法。潜意识法一个问题想好久一直没有思绪,想不出来,放下出去走走,或者睡一觉,第二天起来突然就想通了,是不是很神奇,这就是潜意识在帮你整理和思考。很多科学家有所发现也是靠潜意识的帮忙。在我们对某个问题有了足够多的显性思考后,当你放下这个问题,潜意识会自己替你琢磨,最终得出不错的结果。
最近喜欢阅读刘墉的作品,简单直白,小故事大道理,还有满满的切实可用的干货。
今天谈谈他在《跨一步,就成功》里面教给女儿的几种记忆方法。
潜意识法
一个问题想好久一直没有思绪,想不出来,放下出去走走,或者睡一觉,第二天起来突然就想通了,是不是很神奇,这就是潜意识在帮你整理和思考。很多科学家有所发现也是靠潜意识的帮忙。在我们对某个问题有了足够多的显性思考后,当你放下这个问题,潜意识会自己替你琢磨,最终得出不错的结果。
延伸法
由此及彼,有时候编故事就是一个不错的延伸记忆法,如有人通过编故事快速记住了中国的十二生肖,把动物放在一个故事里,讲故事的过程中就记住了对应的动物和顺序了。还有就是有的数字,可以通过谐音或其他方法,帮你快速记忆,比如1314520,本来是数字符号,但是你给他赋予对应的意思,就可以很快的记住了。
提示法
背课文总会忘记,那就在容易忘的地方多增加几处提示,或者把每句话的开头一个字单独组合到一起记下来,记不住下一句是什么时,就回忆一下第一个字。很多古文可以用这种方法来记,自己给自己准备一些提示,就像地图上的路标一样,帮助我们快速记住内容。
想象法
头脑中想想演练,可以得到实操的一部分效果,尤其是运动类的。当你想象的时候,头脑中会产生链接,有画面,想象可以帮你增加自信,让你做好准备,做到心中有数。
记住了,丰富大脑,让自己的记忆能力变得更好。书中还谈到了其他的记忆方法,都可以去试试看,这本书挺好读的,推荐大家都去看看——跨一步,就成功。
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记忆的方法
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