记忆训练的方法,如何快速记忆方法,冠军访谈Ⅳ-邹璐建:快速扑克联结、地点桩及速度提升干货分享

极简大道 极简大道 2023-10-07 精品记忆课 阅读: 58
摘要: 冠军访谈Ⅳ|第30届中国代表队主教练邹璐建:快速扑克联结、地点桩及速度提升干货分享

冠军访谈Ⅳ|第30届中国代表队主教练邹璐建:快速扑克联结、地点桩及速度提升干货分享



2021第30届世界记忆锦标赛®中国代表队主教练(快速扑克项目)

★第26届世界记忆锦标赛®中国总冠军

★国际特级记忆大师(IGM)

★第26届世界记忆锦标赛®全球总决赛打破快速扑克世界纪录

★央视《挑战不可能》明星选手


邹璐建,国际特级记忆大师,2017年12月8日,第26届世界记忆锦标赛®全球总决赛在深圳举行,年仅21岁的邹璐建以13.956秒的惊人成绩夺得快速扑克第一名,成功打破快速扑克世界纪录!


即日起,本号——冠军访谈栏目将会陆续推出三期邹璐建老师关于快速扑克项目的干货分享。请选手们认真学习哦~


关于联结与实战


快速扑克的记忆速度要想达到30秒内离不开训练量的积累,最快的提速方法我认为是实战训练。


联结有很多好处,但是在快速扑克的训练上也会带来一些“影响”。因为“联结”的训练是不带地点的,是训练大脑的反应速度的。而在真实的记忆过程中是需要带地点的,所以我的观点是扑克的项目,尽量以实战为主,减少联结的次数


有一种情况是需要联结训练的辅助,就是在碰到瓶颈期的时候。扑克有一个地方不同于数字,就是扑克的推牌容易形成肌肉记忆。也就是长久的成绩不提升,推牌的手速便形成了肌肉记忆,而此刻即便大脑能够很快速的反应出联结,因为手速的限制,也没法提升成绩。而此刻联结训练便可以带来极大的效果,因为通过联结训练可以改变推牌的手速,进而提升成绩。



快扑与地点桩、飘图


快速扑克是否有必要与地点桩联结?快速扑克必须要和地点桩“联结”,如果不和地点桩“联结”,遗忘的概率会增加,进而增加失败的概率。


但是很多时候我们需要对“联结”有进一步的认识和理解。在训练的初期阶段,地点桩必须作为“故事的一部分”,才能让我们记住。


在训练的中期,地点桩在“故事”中所扮演的角色逐渐的淡化,按照惯用的说法是,作为“背景”参与在故事中。


在训练的后期,地点桩的角色进一步淡化,以“位置”的形式出现在“故事”中。选手需要结合自身的情况,判断自己所处的阶段,来对自己更好的认识和分析。


但是切记,地点桩的“联结”是共存现象,并非非此即彼的状态。选手们容易陷入的误区是:要么所有的地点桩都得和扑克牌发生故事,认为自己处于训练的初期。要么所有的地点桩都得作为背景,认为自己出在训练的中期。


其实实际情况是,不管在训练的初中后期,都有可能存在三种状态,只不过不同的阶段地点桩扮演的角色有侧重罢了。所以选手切忌不可因为自己某一个地点桩是“背景”而误以为进入了训练的中期。也不可因为某一个地点是“故事的一部分”而误以为自己退步到了训练的初期。‍‍‍‍


如果追求极速的话,是不是只能允许存在一点飘图呢?如果要追求速度的极致,选手容易陷入的误区:①认为要淡化地点桩与扑克的“联结”,通过前序的分享,地点桩和扑克的联结有阶段,速度想要快,阶段必须提高。而并非是“淡化”地点桩和扑克的联结。


②认为故事越短越好,这类观点容易导致“故事”偏静态,或者不够生动形象以至于增加遗忘的概率。我们能记住一个地点上的联结,是因为联结的“过程”是完整的,如果我们缩短故事的进程,看似节约了时间,但是代价是大大提升了遗忘的概率,因为可能被省去的那部分才是能记住的核心部分。


我的观点是,在保证联结的完整性的基础上进行提速,无非就是两倍速还是几倍速的问题。因为保证了故事的完整性,所以正确率得到了保证,因为提升了播放速度,所以记忆速度得到了提升,这才是科学的提速。


③认为图片必须得飘着,不然速度上不去。这个情况其实通过误区①和误区②就可以得到解答了。因为图片(其实更希望说成故事。因为“图片”的表述是偏静态的表述,对选手的潜意识会有影响,而“故事”的表述是动态的、生动的,对选手的潜意识同样会有影响。)飘着的话,就容易淡化扑克和地点的联结,也就陷入了误区①。因为图片飘着,所以两张牌之间的联结可能会省略一些内容,于是陷入了误区②。看似图片“飘”着,能节约时间,但是大大的牺牲了准确率,所以并不认为这是“科学”的提速。或许选手们会比较好奇我在记忆扑克的时候脑海中是何种状态,是飘着的?还是摆图?有没有和地点联结?我在记忆的时候,图片不是飘着的,不是摆图,是有故事的,和地点“联结”(但是是属于训练后期的更多偏向位置)。



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