高效记忆的10个方法

清华学霸七步记忆法,背书过目不忘的5个诀窍,若想身体健康,寿命更加长久,有这十大法则,看你能不能做好!

作者: 极简大道 时间:2023-10-05 阅读: 187
在人口老龄化日益严重的今天,老年健康问题日益受到人们的关注。让我们来看看怎样才能延长生命,使我们在老年时能过上更好的生活。1、良好的饮食...
高效记忆的10个方法,清华学霸七步记忆法,推荐十种预防老年痴呆的方法

高效记忆的10个方法,清华学霸七步记忆法,推荐十种预防老年痴呆的方法

作者: 极简大道 时间:2023-10-05 阅读: 154
一天傍晚,儿子、儿媳妇都下班了,孙女也放学了,顾大爷准备出门买菜。刚走到门口,老伴儿在一旁诧异地叫住他:“刚才你不是去买过了吗?”儿媳妇一看也说:“可不是嘛!看,菜在那儿呢!”菜篮里装满了新鲜蔬菜,但是顾大爷一点儿也想不起来了。到医院一查,发现顾大爷患上了“阿尔茨海默病”。什么是阿尔茨海默病阿尔茨海默病(AD)会引起痴呆,老年期痴呆中最常见的是阿尔茨海默病。如何预防阿尔茨海默病预防阿尔茨海默病的关键在于预防认知功能衰退,推荐以下十种方法。...

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