作者:
极简大道
时间:2022-09-22
阅读: 120
如何去高效的记忆呢很多人给出的答案总讲些正确的废话没有实操 今天的答案能够让你对记忆有焕然一新的感觉机械识记是很难将内容记忆准确而深刻的就算能记住内容 也很难去调用那我们需要怎么提高背书效率做到快速有效 将别人的东西快速内化成自己的东西呢需要更多的调动神经元 让思维活起来 让大脑更多脑区参与进来 我将其分为几个步骤:整合→压缩→复原→解读→复习 书上的东西为了严谨一般都会添加附加词、不会承前省略 因此看起来冗长而复杂 所以我们第一步就是找出句子的核心 将其变成我们想要的样子...