作者:
极简大道
时间:2022-12-10
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学习和记忆这个话题，已经超出单一学科范畴。传统心理学，认知心理学，脑神经，行为心理都会涉及学习和记忆的研究。有人把学习和记忆称之为，元知识。就是学习其他技能以及如何学习的知识。多学科交叉研究学习和记忆，好处是对学习和记忆进行不同视角的阐释，当然也有坏处，对初学者造成信息干扰。不知道该相信哪个理论，很难把研究结论变成真正可以落实，有用且有效的技能。学习和记忆至今仍然存在很多假说，对它的探索还有很多未知数。我把自己定位为一个二次阐述的人，从繁杂的理论流派中，提取经过验证，符合普适规律的方法，因此会避免很多术语，也不会详细介绍背景，即使这样试图呈现喜闻乐见的"干货"，还是有些力不从心，缺失了背景和数据，干货会损失很多鲜活。我的建议仍然是，自己去读系统的书籍和论文，摒弃我这种结论式的介绍，大脑基本的构造特性，学习记忆越容易越易忘，经过思考，厘清，相对困难理解才能吸收，反而会改变认知，成为真正的知识而非数据和信息。...
