如何快速提高自己的记忆力,自考爆文:查米教育总结6大记忆技巧,快速完成考前复习

极简大道 极简大道 2023-03-16 提升记忆力 阅读: 195
摘要: 现在距离10月份自学考试仅仅还有不到4个月的时间,各位准备参加考试的小伙伴你们准备好了吗?在努力复习,冲刺备考的阶段,不知道你们有没有遇到过这样的情况,明明辛苦记住的知识点,过几天就全完了;明明背得滚瓜烂熟的内容,一到考试却怎么也想不起来。导致自己现在完全没有信心,不知道该从哪里入手?别慌,这也许仅仅是你的记忆方法不对,所以今天查米教育小编总结了6种最实用的记忆方法,助力你搞定考前复习!

现在距离10月份自学考试仅仅还有不到4个月的时间,各位准备参加考试的小伙伴你们准备好了吗?

在努力复习,冲刺备考的阶段,不知道你们有没有遇到过这样的情况,明明辛苦记住的知识点,过几天就全完了;明明背得滚瓜烂熟的内容,一到考试却怎么也想不起来。导致自己现在完全没有信心,不知道该从哪里入手?

别慌,这也许仅仅是你的记忆方法不对,所以今天查米教育小编总结了6种最实用的记忆方法,助力你搞定考前复习!


01:集中记忆

沉心静气、抛出杂念,将所有注意力聚焦在当前的书本之上。

只要我们保持聚精会神、专心致志、抛开外界的杂念和干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。而当我们精神涣散、一心二用之时则会大大降低记忆的效率和记忆的效果。

02:自检记忆

自我检查记忆是通过不断的自我检查来巩固我们所学到的东西。

其实也就是说当我们复习后,需要仔细考虑刚刚学习的内容,其中记住的内容我们就不用再看了。而在后面的回顾中,重复这种动作,就会让人对该知识点的内容越来越深刻。

这种方法优点在于不受时间、地点的限制,只要大脑空余时间,就可以不断重复进行自测,加深知识点的影响。


03:压缩记忆

就是把需要学习的知识点进行整理、理解、最后记住。

压缩储存是个总结归纳的过程,实际上是一个理解知识点的过程。我们可以对所有的知识点进行分类,将相同的知识点一起归纳,按照逻辑顺序或其它排列知识点,并将碎片化内容归纳成一个由小到大的整体,这样就是更加容易记住。

压缩记忆法实际上就是个理解知识点的过程,最大的优点是记忆比较全面而且深刻,不容易忘记,有利于考试内容全面把握。

04:考点记忆

将考点进行分类,并从多维度来分,也可以从知识内容的可延展性来分。

但是需要注意,某些考点内容基本上都要靠机械式记忆才能记住,没有什么技巧可以用,只能多看几遍,多做几道题,才能加深记忆。

而有些存在比较大的可延展性考点,以理解记忆为主,只要掌握了基本的观点,剩下的全凭自己发挥了。考试的时候要是感觉来了,说不定答的比教材还有好。


05:摘要学习

在自主学习过程之中,边学习边总结是提高学习效率的重要途径。

无论是我们在自主学习还是在做同步练习和自测题目的时候,对平时的总结进行校对和批改都是非常重要的,有助于加深知识点的记忆,同时也能检测出自己目前知识点比较薄弱的地方。

所以多做笔记,多看摘要,这样不仅可以节省时间,又能快速看到重点知识。

06:联系记忆

所谓的联系记忆方法,简单的来说就是把书本中学到的知识运用到现实生活和工作之中,并利用课程的较强适用性,用这个属性来分析身边的案例,并用实际案例中的应用来理解所学的知识。

运用联系记忆法,不仅要记住书本上涉及的知识,还要记住这个案例分析,这样记忆往往比直接死记硬背要好得多。


总结:以上就是查米教育小编总结的6个关于考前快速记忆的方法,希望能够帮助各位自考小伙伴搞定考前复习,如果有任何问题和其他想要咨询的内容,欢迎在评论区留言!

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