怎样记忆力提高的方法,如何让记忆力高效提升，如何提高瞬间反应力？

昨天，一位职场人找老王喝茶，聊到“如何提升瞬间反应力”这个话题。老王认为，每个人的瞬间反应力都不是天生的，而是经过后天刻意地训练而成的。

比如你原来反应比较慢，总被人算计。为了改变这种状态，你会有意识地提醒自己，或者刻意地关注自己对事物的反应，甚至训练自己对待事物的思考和反应力。不知不觉中，你改变了自己反应慢的问题。

那么，对大部分职场人来说，该如何提升瞬间反应力呢？老王给你5点建议：

1、多聆听和观察，少说话，达到察言观色的水平；如果需要必须说，那一定不要多说，而要一鸣惊人。很多人都说，人在职场，最好保护自己的方法就是多听少说。老王非常赞同这种观点，学会聆听和观察，会让你的气场瞬间提升，当你的气场提升了，你瞬间反应能力也会提升。如果再配上“一鸣惊人”的观点和优美的语言，你瞬间反应力会碾压大多数职场人。

2、多看书，尤其看有思想的书籍，同时，没事的时候多记忆一些金句或歇后语，用金句或歇后语来传播，更显示有水平和接地气。想达到“一鸣惊人”，你必须要多看书。因为看书就是在培养你的思想。同时，金句或歇后语还可以把你的思想通过优美、有趣的语言表达出来，用生动、幽默的语言让更多人接受你。当其他人接受了你的观点时，你的瞬间反应力就会彰显出来。你才是真正的牛人。

3、多训练思维，提升思维的敏锐度，做到熟能生巧，养成一种习惯。想把你的观点通过优美的语言表达出来，你需要多练习，只有多练习，才能将你的思维水平上升到一个高度。当你的思维水平达到一个高度时，你的瞬间反应力也大大提升。根据老王的调查显示，很多的人的瞬间反应力低的原因是因为自己思维的敏锐度太差。所以，提升思维的敏锐度是非常有必要的。

4、多和有思想的人一起讨论交流，提升自己快速的反应力。当你有了思维的敏锐度时，你还需要把你思维的敏锐度通过练习达到自然的状态，也就是习惯。怎样做到呢？那就是多人交流或讨论。你有没有发现，当你不懂或不会一个问题的时候，通过和专业的人一起讨论交流，你能够瞬间明白问题的本质。然后通过几次实践的训练，你很快就成了高手。其实，高手就是这样训练处理的。老王一直建议职场人，多和有思想的人交流，才能真正地提升你的反应力。

5、多微笑和赞美，通过微笑和赞美来增加信任。有了信任的基础，哪怕你说得夸张，别人一样也会赞美。伸手不打笑脸人，就是这个意思。职场和社会一样，当你始终保持微笑，你会发现身边到处是微笑。当你愁眉苦脸，抱怨吐槽，所遇之人也都是苦大仇深，眉头紧锁的人。所以，老王认为，多微笑和赞美他人，你会收到别人的微笑和赞美。除此之外，你也更加自信，有信心的沟通会更加得心应手。这样，你的反应力也会提升很快。

写在最后

今天的文章就用叶圣陶的一句名言结尾：培养能力的事情必须继续不断地去做，又必须随时改善学习方法，提升学习效率，才会成功。