怎样背书又快又熟又牢,记忆力如此轻松~背书还在死记硬背吗?来几个高效背书方法

极简大道 极简大道 2021-12-29 超级记忆术 阅读: 464
摘要: 背书背不进去,还在死记硬背。今天我就来跟大家分享几个高效的背书方法,想记住的可以轻松记住。废话不多说,上才艺!一、隔夜重温法第一次背书的时候背60%就可以睡觉休息了,醒来之后在续上那60%继续背,睡觉的时候会像内存转换一样,把昨晚上背东西放到脑子里。第二天起来再重温,隔天背的记忆就会特别清晰,而且因为睡+了背接下来的内容就会特别高效。比起敖夜到凌晨三点去背书,不如早起三小时背书,效果大不相同。

背书背不进去,还在死记硬背。

今天我就来跟大家分享几个高效的背书方法,想记住的可以轻松记住。

废话不多说,上才艺!

一、隔夜重温法

第一次背书的时候背60%就可以睡觉休息了,醒来之后在续上那60%继续背,睡觉的时候会像内存转换一样,把昨晚上背东西放到脑子里。

第二天起来再重温,隔天背的记忆就会特别清晰,而且因为睡+了背接下来的内容就会特别高效。比起敖夜到凌晨三点去背书,不如早起三小时背书,效果大不相同。

二、考试巩固法

什么知识点记得最牢?当然是考过的知识。研究证明,当你遇到新知识如果笋立刻给自己来一场考试,就能有效降忘率!所以背完东西的时候,赶紧给自己出一道题考一考自己,如果错了,就说明这个点记得并不牢固。

记忆力如此轻松~背书还在死记硬背吗?来几个高效背书方法

好的学习方法很重要

三、长期记忆法

背诵的时候,不要一口气往死里背,可以适当地划开几个间隔,给自己一点时间也给大脑一点缓冲。同样都是三个小书,一次背完和分三次背完,效果完全相同。相比于集中记忆,间隔记忆是一种更为高效的方法,而且记忆的时间会更长

四、场景切换法

如果在教室里记东西效率很差,那么就可以换一个场景,多切换记忆场景可能比你长时间坐在同一个地方记得更牢固。知识点,可以在教室里背一遍,回宿含上背一遍,操场背一遍,一般换三个场景就可以了。只要知识心里装,人间处处是课堂。

五、1+2记忆法

1指的是背东西的时候把背诵的过程录来,2指的是听两遍录音,比如中午吃饭听一遍,晚上睡觉前再听一遍。

六、感官记忆法

背书的时候手也不要停下,写下一些关键词来辅助记忆,将听觉和视觉结合起来会记得更加牢固。

记忆力如此轻松~背书还在死记硬背吗?来几个高效背书方法

好的学习方法就要运用

最后我们再来总结一下

不是你不喜欢学习,也不是你学不好,而是你的方法没有用对,刻板的学习是会很累效率又低。

在令人心动的offer第一季的李浩源说过这么一句话:“我觉得天赋是基础,天花板一样的东西,但你没有努力,一辈子够不到天花板。”所以努力也是很重要的。就算天赋不好也不要因此而气馁。

一个人必须经过一番刻苦奋斗,才会有所成就。加油!读书人!

这6个方法都是不错的,及时收藏,运用起来,有用的话记得评论跟老胡说。

其他相关
怎么背书才能背得更快,高效背书,你需要做到这几点!

怎么背书才能背得更快,高效背书,你需要做到这几点!

作者: 极简大道 时间:2023-03-03 阅读: 307
在学习时很多内容都是需要我们记忆的,尤其对于文科生来说,更是有大量的内容需要背诵,所以掌握高效背书的方法对广大学生来说是很重要的1.在背书之前,要先理解材料,在理解的基础上记忆会记忆的更牢固。2.及时复习。可以根据艾宾浩斯遗忘曲线来安排复习时间。3.要做到反复阅读与试图回忆相结合。第一遍阅读时可以粗略、快速地阅读,第二遍阅读时可以边看边记忆,第三遍可以从后往前看,第四遍可以只看重难点以及自己不熟的地方。4.等第二次、第三次背时可以在背书之前检查所要背的内容,记忆不会或不熟的地方。...

怎样背书又快又熟又牢,背书注意力不集中、课文3秒就忘?学会这4个技巧,期末成绩更优秀

作者: 极简大道 时间:2022-05-26 阅读: 321
2019年就剩9天了,转眼就要期末考试了。最近有家长和小编吐槽:虽然早就开始期末复习了,但孩子老是在那磨磨蹭蹭,一篇简单的课文,花很长的时间都背不下来;一首诗,刚背完下句,就忘了上句......太发愁了。最近小编也看了很多新闻:一个8岁的小孩睡觉说梦话都是在背课文,有的学生背不出来课文被老师扇巴掌……但其实“背诵”真的没有那么恐怖!对于背诵来说,最忌讳的就是找不到对的方法,一旦用错方法,既浪费了大量的时间,最后结果也是差强人意,甚至还会产生“畏难”情绪,从此抵触“背诵”这件事!...

怎样背书又快又熟又牢,记不住,忘得快?终极背书指南

作者: 极简大道 时间:2022-04-26 阅读: 365
...

怎样背书又快又熟又牢,考研人亲测有用的9个背书技巧!这样背也太爽了吧

作者: 极简大道 时间:2022-02-23 阅读: 314
Hi~你来啦!...

怎样背书又快又熟又牢,期末将至,怎么让孩子背得快,记得牢?这5条建议值得家长看看

作者: 极简大道 时间:2022-02-11 阅读: 364
自从女儿上了初中,突然发现学习不再是一件轻松的事情。小学时女儿每次考试平均分都在95分以上,学得也很轻松。现在每天晚上作业写到凌晨12点多,甚至还有两三点的。其中最多的就是语文作业,而其中背诵作业特别多。...

怎样背书又快又熟又牢,背得快、记得牢?年级第一坦言3点经验:有1点思路、常做2件事

作者: 极简大道 时间:2022-01-15 阅读: 374
斯威夫特曾经说过:“万事离不开方法,世界离不开秩序。”在想要达到同一个目标的时候,不同的人采用的方法不同,完成的效果、时间、质量都会不一样。对于学生而言,有些能够用1个份额的时间牢牢记住知识点,而有的学生却需要花费2个份额的时间去理解这知识点。学习效率的差异性,是导致成绩差异的关键所在,而很多学生之所以想要成绩却迟迟没有效果,本质上是因为没有掌握适合自己的学习方法。...

年度爆文