经常熬夜的你，家中要常备这三样，自制一碗枸杞红枣鸡蛋汤
食材：
枸杞20粒，红枣8颗，鸡蛋2个，冰糖适量
枸杞红枣，家中常备
做法：
1.枸杞、红枣、鸡蛋洗净沥干。
2.锅里适量水，将鸡蛋煮六七分钟至熟，捞出、剥去蛋壳，备用。
脱了 壳的鸡蛋又白又嫩
3.锅里放枣，加入适量的清水，烧开后转小火。
4.十分钟之后，把剥去壳的鸡蛋放进锅里，小火慢炖。
5.十分钟后，再放入枸杞和适量冰糖，小火慢炖，五六分钟后关火即可
盛上一碗杞枣鸡蛋汤
小贴士：
经常熬夜，容易伤肝、免疫力下降、记忆衰退、皮肤变的越来越差等。我们不得不重视起来，不要拿健康作为赌注，消耗生命的长度。
枸杞滋补肝肾、益精明目；红枣补中益血、养血安神；鸡蛋富含蛋白质和氨基酸。三种食材简单搭配熬制，经常喝点，可以补肝肾、养血益气、除烦安神、改善皮肤暗黄等症状，让自己以最好的精神开启每一天。
版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。
tags:
适合中学生喝的营养汤
补脑的食物第一名
怎么练出超强记忆力
儿童炖什么汤提高免疫力
两味中药记忆力大增
14岁到18岁补脑保健品
高三学生十大补脑保健品
补脑汤食谱大全
高三学生炖鸽子汤最补脑
补脑健脑还增强记忆力的汤
增强记忆力的汤
其他相关
精英特快速阅读记忆训练软件,脑力训练app排行榜，6款学霸手机必备APP，家有学生党逆袭必备
作者:
极简大道
时间:2024-02-27
阅读: 147
新的一年大家都要努力吖！今天给大家带来的是学生党可以提升自我的神器软件。无论是初高中生，还是大学生上班族都用得到。破茧成蝶终有时，蓄力提升靠自己，喜欢的宝可以去试试哦。...
举例说明什么是形象记忆,形象记忆举三个例子，形象记忆法：开启记忆宝库，释放无限潜能
作者:
极简大道
时间:2024-02-13
阅读: 231
形象记忆法，这个强大而富有创造力的记忆工具，如同一把神奇的钥匙，能够解锁我们脑海中深藏的记忆宝库。通过利用形象化的思维和场景，我们可以将抽象、难以捉摸的信息转化为生动、具体的形象，从而轻松地将它们存储在脑海中，并随时随地进行提取。一、探索记忆的新维度在快节奏的现代生活中，我们面临着越来越多的信息冲击。人名、地名、概念、公式……这些看似杂乱无章的信息往往让我们感到头疼不已。然而，形象记忆法却能够为我们打开一扇全新的记忆之门，让我们以全新的方式去理解和记忆这些信息。...
怎么记忆最有效,举例说明什么是形象记忆，视觉记忆篇：形象记忆法
作者:
极简大道
时间:2024-02-13
阅读: 169
形象感知是记忆的根本。形象记忆法就是通过对信息和一些具体形象之间的联想，来帮助人们记忆信息的办法，它是形象联想原则的实际应用。形象记忆法能够核实人们要记住的每件事物。...
增强孩子记忆力吃什么药效果最好,如何增强记忆力的方法训练，隆成义记忆学-提高记忆力的6种方法
作者:
极简大道
时间:2024-02-01
阅读: 200
拥有强大的记忆力是事业成功和学业优秀的基石。在现代生活中，我们需要记住的信息量庞大，因此提升记忆力变得至关重要。以下是六种详细而实用的方法，帮助您轻松提高记忆力。...
精选推荐
- [记忆方法] 最有效的备考方法,法考如何备考，2021年高考备考：8种高效记忆方法
- [记忆方法] 考前快速大量记忆技巧,最有效的备考方法，考前冲刺：一消备考也要动脑筋，这样记忆方法大多数考生并不知道
- [记忆方法] 怎样快速记忆知识点且记得牢,考前快速大量记忆技巧，会计从业备考不放假，六大归纳记忆法带你飞！
- [记忆方法] 快速记忆方法的小窍门,怎样快速记忆知识点且记得牢，这些记忆方法让你学习、备考的效率大大提升！
- [精品记忆课] 记忆课程有没有效果,记忆力课程，“超强记忆”吸引家长买了课，没上几节校长就失联，41名家长能要回16万余元的培训费用吗？
- [精品记忆课] 最强大脑记忆训练法视频,记忆课程有没有效果，超强记忆系统课_第2节 底层逻辑篇 超强记忆系统课_第2节
- [古诗词记忆] 孩子记忆力差,背书困难怎么办,有什么快速背书的方法，有用的背书方法，快收藏码住吧~
- [记忆方法] 记忆的方法和技巧,记忆宫殿训练方法，技巧：熟记这些顺口溜，轻松记忆历史朝代知识
- [记忆方法] 历史朝代记忆口诀,记忆的方法和技巧，我国历史朝代顺序记忆口诀
- [古诗词记忆] 文科怎么背怎样才能记得住,文科背书怎么背得快又牢固，文科成绩难提高？你需要这12个方法
最有效的备考方法,法考如何备考，2021年高考备考：8种高效记忆方法
考前快速大量记忆技巧,最有效的备考方法，考前冲刺：一消备考也要动脑筋，这样记忆方法大多数考生并不知道
