补脑增强记忆力吃什么药,送你几味“聪明药”!……
前阵子,有人问我有没有什么东西吃了可以变聪明,记性好,现在的学生、白领等,用脑很多,耗神严重,那么,就可以尝试一下益智类的中药。
益智药物是指具有促进学习和记忆功能,并能保护由于疾病和脑损伤引起的认知功能损害的药物。现代研究发现,在学习和记忆过程中,神经递质对信息的获得、贮存、保护及再现等基本神经活动起着重要作用,如胆碱能神经递质、肾上腺素能神经递质、多巴胺、5-羟色胺等均与学习记忆能力有关。
中医药文献中有一些益智药物的记载,如《神农本草经》认为人参可“开心益智”;远志可“利九窍,益智慧,……强志倍力”;《本草从新》谓石菖蒲“开心孔,利九窍”等。现代药理研究也证明一些中药有益智功能。现介绍几味常用的益智中药。
1.人参
人参大补元气,生津安神,为益气健脾补肺的首选药。本品对脑单胺类物质有明显影响,小剂量可使脑干的多巴胺、去甲肾上腺素明显增加,皮质5-羟色胺、腺苷酸环化酶活性及无机磷也增加,苯丙氨酸透过血脑屏障,有利于学习和记忆功能,人参皂苷Rb1和Rd有促进神经因子作用,有利于延缓老年人脑细胞萎缩。人参的抗疲劳作用,可能有延缓老年精神老化作用。
2.党参
党参补中益气,健脾养血,可增加红细胞和血红蛋白,对神经系统有兴奋作用。实验证明,党参可加强小鼠学习记忆和巩固记忆过程。本品适合于老年人调补,能增强免疫功能,可抗精神衰老。
3.石菖蒲
本品健脾化湿,开窍宁神,用于治疗湿阻中焦及湿浊蒙蔽清窍之神昏、健忘等症。药理研究表明:本品对中枢神经有镇静作用,可减少自发活动,其挥发油有安定作用,水煎剂有抗惊厥作用。本品常与茯苓、龙齿、远志等配伍以宁心安神,如安神定志丸;与牛黄、竹沥配伍以清热化痰、开窍醒脑等。
4.远志
远志宁心安神,祛痰开窍,用于治疗心神不安,失眠健忘,常与茯苓、朱砂、龙齿同用,如远志丸;用于治疗痰阻心窍之惊痫、神志恍惚等,常与石菖蒲、郁金等同用。药理研究证明其有镇静、抗惊厥作用,其益智强志作用常用于老年人之健忘、失眠。
5.其他
常用益智药物还有刺五加、五味子、鹿茸、淫羊藿、珍珠、龙眼肉、桑仁等,其健脑安神、养心补肾、安神定志等功能均可增强人的学习与记忆功能,为临床常用的益智药物。
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