中学生记忆发展特点,初中 记忆力 差，记忆力不好，一起来看看记忆力不好，一起来看看原因吧

作为学生，记忆力不好，刚学习完的知识忘了，很是着急啊，那么初学生记忆力不好该怎么办呢?下面一起来了解一下吧!

影响学生记忆力下降的原因

1、睡眠不好

睡眠和初中生的记忆力有着很大的联系，通常来说睡眠不好的初中生记忆力就不会好。所以初中生一定要保持充足的睡眠，晚上不要在熬夜学习，甚至玩手机。良好的睡眠可以改善初中生记忆力下降的情况。

2、电子产品

随着手机和电脑这些电子产品的出现以及日益普及，无论是初中生还是家长对于手机的依赖日益剧增，而初中生熬夜玩手机等现象更是屡见不鲜。这也正是初中生记忆力下降的原因，初中生对于手机的依赖使得脑功能逐渐减弱。

学生记忆力不好解决方法

1、习惯

好的记忆习惯，一定是记忆力好的一个开始，我们有心的去记忆，经常这样去记忆，因此需要我们理解的去记忆，理解是记忆的基础。

2、方法

记忆的方法也是很重要的，一般是把自己融入进去了，才会记忆深刻，所以初中生的记忆力不好，有可能是没有专注去做事，去学习。

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