高效的背诵记忆方法，如何高效地背诵知识？又如何快速记忆呢？

1、读文章或读诗词时，先看一句抄一句，再看几句抄几句，最后看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，就是先读再抄，抄完再读。

2、背诵的内容中表示时间方位顺序的词语要记住，然后通过时间方位词来提示自己下一个段落的内容，就这样自然而然背诵下来了。

3、根据要背诵的文章内容中列出一个简单的提纲，然后按照简单的提纲来练习背诵。

4、记忆时先将要背诵的文章内容进行列表归纳，是繁杂的内容简单化、特征化、条理化，一目了然，这样便于举一反三，加深了印象。

5、先将自己要背诵的内容录音下来，然后放音，仔细听记，用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果更好的。

6、背诵之前，先弄清文章的结构关系如先总后分、先分后总、总分总等，还要弄清每一段落中句子与句子的逻辑关系如动静关系等，这样就容易背诵了。

7、创设具体情境，这样更容易理解和记忆内容，对优美的诗歌和散文用这种方法更有效的。

那么又如何快速记忆呢？

1、想要快速记忆首先就要集中精力，也就是看书的时候要集中精力，如果你的脑子里想着七七八八的都系肯定是记不住东西的。所以说集中精力才是记住东西的开始，也是基础。

2、集中精力后可以想办自己想要看的东西，首先来总体的看一遍，浏览一下总体的内容，让自己的大脑有个初步识别的映像。

3、然后再总体的快速读一遍（一目十行的那种），快速读完之后稍微休息一下，让自己的大脑处理一下自己刚才读到的信息。

4、对自己刚才读到的信息吃聊好了之后，再对自己刚才读的文章进行回忆，主要去理解文章的含义，知道作者的意图，这样对记忆有深刻的帮助。

5、然后在将文中的优秀部分在细细品读一下，这样就更加加深了自己的记忆，对文章进行总结。总结自己在文章中的收获。这样记下的东西不仅牢靠而且在需要应用的时候还能应用到文中的优秀片段。这样岂不是又快又好。

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