句子记忆术怎么理解，还在因记不住东西烦恼？来学习瞬间记忆术吧

【百道编按】《瞬间记忆术》由浙江人民出版社出版。这是一本给因“记不住东西”而烦恼的读者量身定做的方法之书。只要掌握了大脑的习性并且加以利用，你将会变得豁然开朗。

《瞬间记忆术》

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出版社：浙江人民出版社

作者：田边由香里

译者：朱悦玮

出版时间：2020年09月

在这个世界上，有很多未知的领域等待着我们积极地尝试和挑战。浙江人民出版社出版的《瞬间记忆术》，就是给因“记不住东西”而烦恼的读者量身定做的方法之书。

作者田边由香里，Active Brain协会大师、推广认定讲师，记忆大师。1968年出生于大阪，现居东京。养育孩子的时候认识到能力开发的重要性。经过长年的实际操作和研究，成为Active Brain协会最受欢迎的讲师。2007年独立创业，为2万人以上进行过指导。凭借独自开发的大脑训练方法，半年内将孩子的偏差值提高了22点。

人类的大脑和动物的大脑不一样，人类大脑的前额皮层十分发达。这部分也被称为“想变得更好的大脑”。不管现在处于怎样的状态，仍然不断地思考如何去实现更加美好的人生，这是只有人类的大脑才能做到的事情。

但也正因为这个部位，我们才会对过去感到后悔，对未来抱有不安和烦恼。人类的大脑也有自己的习性。只要掌握了大脑的习性并且加以利用，你将会变得豁然开朗。

本书从三方面入手，教你如何改变自己，提高记忆力。首先，要改变原有的想法，分析自己头脑不好的原因；其次，要掌握技巧并加之科学合理的训练；最后，明确目标，持之以恒并养成良好的习惯。

（责编：肖歌；编助：丽丽）