记忆宫殿法是真的吗，神奇记忆术（11）世界记忆大师必备技能之神奇的身体桩

今天给大家分享如何打造身体桩记忆宫殿以及如何使用身体桩。

如何打造身体桩呢？

打造身体桩就是在我们的身上找一些部位出来，如下图，我找了15个部位，大家可以伸出自己的手，从上到下依次摸一摸自己身上的这15个部位。

如何使用身体桩呢？

接下来我们来用我们身体的这些部位来记忆岳飞写这首《满江红》。

《满江红》

岳飞

怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切!

靖康耻,犹未雪；臣子恨,何时灭。驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头，收拾旧河山，朝天阙。

如何记忆呢？

我们可以每一句提取一些关键词，定位到部位上，然后进行联想编故事达到快速记忆的目的。

第一个部位头发：我们记忆怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。我们想象岳飞非常生气，头发把帽子都冲掉了，他停栏杆旁边，此时此刻，萧萧的雨下着。

第二个部位眉毛：我们记忆抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。我么想象岳飞的眉毛特别特别长，他用手扶一下眉毛，因为眉毛挡住了眼睛所以他抬起头来望眼，然后用一只手撞击自己的胸怀。

第三个部位眼睛：我们记忆三十功名尘与土，八千里路云和月。我们想象眼睛看前面有个三轮车，开过之后，尘土飞扬，飞了八千里路，飞的云上，把月亮都给遮住了。

第四个部位鼻子：我们记忆莫等闲，白了少年头，空悲切！我们想象鼻子上面长了很多白头，想象为什么鼻子长黑头，我的居然长白头，好悲催啊。

第五个部位嘴巴：我们记忆靖康耻犹未雪。我们可以想象一个嗯吃了很多康，然后很渴，就吃雪来止渴。

接下来的几句留给大家作为挑战训练，有问题可以在留言区留言哦！

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