mect治疗能抹去记忆吗，死记硬背真的一无是处嘛？死记硬背有什么好处？

基本上大家在网上看到的都是关于死记硬背有哪些缺点，比如死记硬背效率低、没有兴趣、容易遗忘等，但是死记硬背也有它的好处。

死记硬背也被成为机械记忆，就是传统的将记忆内容反复抄写、背诵达到记忆的过程。除了机械记忆以外，我们人还具有图形记忆、情感记忆、动作记忆等，但是简单一点理解，我们人只有机械记忆，不过是图像、情感或者动作的机械记忆，这么理解虽然有些片面，那是也能让我们更好理解各种记忆之间的关联。

那死记硬背究竟有哪些好处呢？在古代私塾中很多学童都会摇头晃脑地来读书，其实就是锻炼他们机械记忆的能力，我们年龄越小的孩子锻炼机械记忆的好处就越多，因为年龄小的同学本身记性就好，如果通过大量背诵训练的话，他的记忆力会得到更大程度的开发。

训练机械记忆的过程，我觉得就像健身运动员在训练肌肉一样，越练你的记忆就会越好，但是随着年龄的增长，你的机械记忆能力在不断衰退，可能你再训练机械记忆效果就没那么明显了，所以在这里建议年龄比较小的孩子（没上小学）通过大量不求甚解的背诵来提高自己的记忆力。

机械记忆作为我们最原始的记忆能力，一旦你的机械记忆能力提升上来以后，再掌握一些高效的记忆方法，那真的是如虎添翼，才能发挥记忆法的真正威力。

但是上面讲的这些还不是死记硬背最大的好处，死记硬背最大的好处而且是任何记忆法都无法达到的好处，是死记硬背的抽取速度特别快，通过死记硬背记住的信息，只要你没有忘记，你可以达到秒回忆，基本不用动脑子就自动浮现出来。但是如果是通过记忆法记忆的信息，你可能需要回忆定位场景或者一些桩子，才能帮助我们把记住的信息回忆起来，所以用记忆法记忆信息抽取速度为慢一些。

有句话是这样讲的“理解是记忆之母，重复是记忆之父”，导致很多人，在记忆的过程中总是想先理解，理解不了就没有办法记忆，这种思维也是有局限性的。之前的文章分享过，理解和记忆是两个相辅相成的过程，不能因为无法理解就不去记忆了。

而且记忆的难度要远远大于理解，所以我们可以在理解不了的情况下，通过使用记忆法先记住再理解，也就是所谓的“书读百遍其义自见”，当你能把材料记住了，相信里面的含义你也能慢慢理解。

不过在使用记忆法的过程中，我们都是提倡先理解，不过能不能理解，再使用记忆法，记忆完成后通过反复复习加深理解和记忆，这才是最高效的学习过程。