开学复课啦，如何帮孩子高效学习？

上周，北京的中小学生终于迎来了开学，闺女今年进入初三了，学业更繁忙了。周一到周五每天9节课，周六学校全天补课，周日还报了新东方的中考数学和中考物理两门课。各科老师特意叮嘱要认真做好笔记，因为课后利用笔记复习是学习过程中非常重要的一环。

为了帮助闺女提高学习效率，我给她分享了之前在网络上学到的康奈尔笔记法，还特意帮她在京东上买了这种专用样式的笔记本。

康奈尔笔记法

康奈尔笔记法，由康奈尔大学的Walter Pauk博士发明的，它是做笔记的一种方法。主要有三个部分组成：索引、学习笔记、总结。三个部分分别是下图3个部分。

即使没有买专用样式的笔记本，也可以手动把画一下。

记录的时候，把笔记记在2号区域。建议使用符号、善用缩写、言简意赅，列要点。并且每个要点要空行。学科和日期写在右上角。

提炼关键词、提纲挈领性的线索写在1号区域。这个过程也是对笔记内容进行加工的过程。

下面那横着的一栏是用来做总结的。

康奈尔笔记法5大步骤

康奈尔笔记法主要包含5大步骤，英文好的朋友可以看如下介绍：

1. Record: During the lecture, use the note-taking column to record the

lecture using telegraphic sentences.

2. Questions: As soon after class as possible, formulate questions based on

the notes in the right-hand column. Writing questions helps to clarify

meanings, reveal relationships, establish continuity, and strengthen

memory. Also, the writing of questions sets up a perfect stage for exam-studying later.

3. Recite: Cover the note-taking column with a sheet of paper. Then, looking

at the questions or cue-words in the question and cue column only, say

aloud, in your own words, the answers to the questions, facts, or ideas

indicated by the cue-words.

4. Reflect: Reflect on the material by asking yourself questions, for example:

“What’s the significance of these facts? What principle are they based on?

How can I apply them? How do they fit in with what I already know?

What’s beyond them?

5. Review: Spend at least ten minutes every week reviewing all your previous notes. If you do, you’ll retain a great deal for current use, as well as, for the exam.

我根据我的理解分为如下5个步骤：

1）记录

该步骤在学习笔记区域完成， 对学习中概念的定义进行重点记录。

记录时要结构分明，有标题，格式清楚，数字、缩进、项目符号，都可以用上。

2）提问

在学习结束之后，自己要对记录的笔记进行回顾反思，主要回顾的是：此次学习主要讲了哪些的关键词和重点概念，在“索引”区域记录下重点问题和关键词。

3）背诵

对课堂的内容进行背诵。

如何进行背诵呢？主要分为三个步骤，遮挡（学习笔记部分），用索引（进行回忆背诵），检查（看看有没有自己回忆不出来的，打开遮挡进行学习；学习完打开学习笔记进行检查，如果有回忆错的，重新学习记忆）。

4）思考

一种思考的方法叫做“关联”。尝试把自己所学到的知识和自己的经历以及观察，或者大家在课堂上进行讨论的事实或者观点联系起来。

还有一种反思方法就是回答下面的问题清单：我学的这些信息和整个课程之间是什么样的关系？我学的这个课程和我已有的知识之间是什么关系？哪个点我是清楚的？那个点我还不是特别清楚？我又产生了哪些新的问题？

5）复习

在笔记的区域③用自己的话把所学内容给做一下总结。每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先看提示栏，适当看笔记区。

上面就是康奈尔笔记以及使用方法。

康奈尔笔记最大的作用是鼓励你养成课后咀嚼知识的习惯，站在宏观的角度总结知识点，帮助你不断巩固，多次复习。

希望通过有效的使用康奈尔笔记法，能帮助孩子保持学习效果的最大化！