复习作为学习过程中一个重要环节，它既是对知识的“温故而知新”，又具有很强的结果导向，尤其是初三、高三学生面临可能改写人生的大考前，几乎人人都重视复习，即便是平时不爱温习的学生，这时也会自我安慰式地“临时抱佛脚”。

有意思的是，一些学习高手或者学霸在大考前却比平日更加放松，似乎并没有抓紧一分一秒的时间去学习的紧迫感，反而更加热衷于体育锻炼和有规律地休息，完全没有什么紧张感。这种大考前的自信和从容，让大多数学生和家长羡煞不已。

实际上，学霸们平日里就已经做好了复习准备。

抛去“天赋”的影响，学霸们都深知学习不在于一朝一夕，而是一个长久、慢慢积累的过程，尤其是对待复习的态度上绝不认同“临阵磨枪”，能够在考试中多拿几分那么简单，只有平日注重扎扎实实地复习，才能做到大考前“忙而不乱”。

首先，从宏观角度上重视复习。在学习过程中，能够将各种知识点联结在一起，并搭建出完整和连贯的知识体系唯有复习。每天学习过新的知识点，很多是孤立片面、凌乱无序，高效和透彻的复习能够把它们串联起来，融会贯通、理解透彻。

其次，良好的复习习惯让学习“事半功倍”。复习过程中既有解决理解性的问题，又有大量需要记忆的内容，“学而时习之”是最好的强化记忆方法。按照艾宾浩斯的遗忘曲线理论，刚记住的内容一天后只有44%没有被遗忘，两天后则下降至28%；

正所谓“记了就忘”，就是这个道理。这种现象是人类的普遍规律，即便是记忆天才也不可能永记在心。不断地温习和巩固大脑对新知识的理解和记忆，就是为了避免不断地遗忘，尤其是及时的复习可以将知识记得更牢，有事半功倍的效果。

更主要的是，高效的复习能够查缺补漏、及时清除知识盲点。学霸们都知道学习来不得半点虚假，会就是会，不会就是不会，通过复习可以发现自己忽略或尚未弄懂的知识点，更好地补全知识体系中的各种漏洞，降低在测试中错题的概率。

而那些因为盲目自信、不重视而不爱复习或者不会复习的学生，他们的知识体系就像一张破渔网一样千疮百孔，即便是考试前的“临时抱佛脚”，也绝不可能在短时间内补全知识点，多拿几分的侥幸心理与学霸从容的得高分形成了鲜明对比。

那么，该如何高效地复习呢？

尽管学生们都清楚复习的重要性，但真正做起来却不知道该如何复习，而且往往是坚持不了多久，甚至寄希望于考前的“临时抱佛脚”，并以及格分作为奋斗目标，这样的状态很难在以后的升学或就业中大有作为。因此，要在平日里“下功夫”。

复习也是有“章法”的，从总体来说，复习可分为“小复习”“中复习”“总复习”和“大考前复习”四个阶段。换句话说，要利用上完新课后、周末空闲时以及考试前等进行不断持续地复习，才有好的效果。这也是学霸们大都采取的方法。

一是，坚持“小复习”。这是复习中频次最高、最基础的复习方法。同时，也是知识点最零散、最需要下功夫的阶段。每天每科利用15分钟左右的时间，按照分类和层级的方式整理错题本、笔记，对新学的知识进行温习，不懂的要及时问老师。

二是，定期“中复习”。作为“小复习”的进阶版，“中复习”大约是在每周的周末进行，利用一下午时间，将一周每科所学的错题本和笔记进行认真、完整地回顾，尤其是“小复习”中出现的盲点、难点需要重点温习，不懂的依然问老师。

三是，加码“总复习”。如果前两步做得扎实，总复习的负担则会减轻很多，既无知识盲点，也无明显的“瓶颈”。这时，除了梳理所有的知识点外，紧跟老师的复习进度，或者挑选有难度的练习题进行加码练习，探寻理解不透彻的知识点。

最后的阶段是“大考前复习”。前三个阶段如果严格执行，这个阶段基本不会有新的负担。因为不断地复习，知识点已经在平日掌握得很扎实，只需快速地浏览先前总结出的要点、难点，并通过大量刷题，练习做题速度，去见更多的题型。

可见，学霸与一般学生最大差别就在平时的学习习惯，看似不重要的“15分钟”或者一个下午，却透露出他们从宏观上把握学习和高效学习的能力，而“贵在坚持”更是学霸们脱颖而出的不二法门。大考前不紧张，是因为其早已胸有成竹了。

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