超强记忆力训练到底有没有用,还一头雾水?这里为你揭开,超强记忆力的人与普通人的差别在哪里
随着最强大脑的热播,人们越来越重视记忆这一块。人们总是非常佩服那些拥有超强记忆力的人,总是在很短的时间内记忆特别多的东西。人们于是就质疑他们的那种超强记忆力是天生具有的吗?还是可以通过后天来训练的。那么那些拥有超强记忆的人与普通人的差别到底在哪里?
最强大脑王峰是一位记忆高手,是一位记忆教练还是最强大脑中的导师。他曾在世界脑力锦标赛中获得过世界记忆冠军。并且他以19.6秒的成绩记忆一副扑克牌打破世界纪录。他将这种成绩归功于反复的训练和记忆的技巧。。他就是通过记忆法的训练锻炼了大脑,提升了记忆力,并且改变了大脑的思维方式和记忆方式。就像之前所说的宫殿记忆法,其实就是通过记忆方法来改变了咱们大脑的记忆方式。
有一个学者做了这样一个实验。从青年中找了个完全没有接受过记忆训练的30人,并将他们分为三组,每一组10人。第一组接受记忆方法的训练,并且每天按照固定的程序来练习;第二组只是接触一些记忆力的游戏和思维游戏;,第三组没有接受任何记忆方面的训练。一个月后,让他们在相同的时间内记忆50个单词。结果第1组在记忆测试中能记住其中的45个,第2组和第3组成绩几乎一样,和普通人没有什么差别。其实这个事例就说明了记忆方法的运用技巧和他的训练的重要性。
因为第1组通过训练在他们的大脑中已经出现了固定的记忆的思考模式,就是将平常的记忆的那种惯性输入了他们的大脑中,当他们的大脑在工作时或者休息时这个惯性都会存在的。也就是说这种改变给他们的大脑带来了持久的改变。
为什么通过训练这么有效呢?就是记忆大师们将那些杂乱无章的知识点化繁为简,化凌乱为系统,将一些抽象的,无关联的碎片信息变成一个个图片,在咱们的大脑中储存了起来,这是一个记的过程;,当他们在进行回忆时,只需要将大脑中的一个个图片还原出来即可。
所以说拥有超强记忆的人,或许他们天资聪慧,或许与生俱来,但是我们普通人也可以通过后天的训练培养出来。
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