最强记忆术书,深挖“记忆术”和“超级学习法”背后的秘密(七)
前几篇文章阐述了一些关联大法的应用,比如理解记忆、定桩记忆法等。本节内容将从神经学原理上给大家阐述关联大法的本质原因,用以加强大家对关联大法的深刻认识,这是为了让大家在潜意识层次对关联大法深信不疑,进而提高关联大法的应用效率,俗称洗脑。
一般记忆术畅销书的洗脑套路是:醒目的标题吸引你+夸张的广告诱惑你+瞎编的数据套住你+极端的个例榜样你+专家的理论绕晕你=大把的钱买书交学费+大把的时间交智商税。
本文洗脑套路将是:神经学理论简化+口语化=爱信不信
我们大脑记忆的特点是:混乱无序的记不住,单独无意义记不住,而有规律有关联的内容容易记住。为什么?往下看:
1记忆由神经元之间突触链接构成
2突触分为轴突和树突,二者单向链接
3每个神经元可以建立多个链接
4刺激足够强烈,达到阈值,才能形成突触链接;刺激越强烈,链接越稳固,记忆越牢固
5突触链接随着时间推移会“松懈”
6经常刺激链接(回忆)会使链接加固
7神经元之间可以建立大量链接,不用担心突触连满了乱了套
上面有几点很多都是生物课本上就有的,课本上没有的也可以轻松百度。这些都是各类专家充分论述过的,小编只不过把这些口语化了,相信聪明的你一看就懂。至于专家姓谁名谁,不用知道也不用记忆,有兴趣的可以去百度。
下面我们就重点讨论关联大法是如何起作用的。
其实是依据了上述中的两点:第4点和第6点
(干货一)刺激强烈,才能形成记忆,才能稳固记忆
刺激达到阈值才能达到突触链接的阈值,一项记忆内容刺激小,多项内容联合起来刺激,轻松达到阈值形成记忆,正所谓众人拾柴火焰高。
看到这里你肯定在说小编你在胡扯,内容多了就乱套,更记不住。没错,内容多了乱套的原因是这些内容之间没什么关系,而记忆内容之间有关系的就很容易记住。我们来看几个历史人物:
安禄山 史思明 史朝义 安庆绪这几个人物关系大家可能都知道,也可能记不全,但是小编告诉你:
安禄山和史思明合伙造反,史称安史之乱。后来
安禄山被自己的儿子造了反,死于儿子安庆绪之手
史思明也被自己儿子造了反,死于儿子史朝义之手
两个合伙反贼都是死在自己儿子手里,这几个人物关系是不是就很容易记住了。
因为有近似的规律,这几个记忆内容就被大脑自动总结归类,来共同刺激突触,很容易达到突触链接的阈值,进而形成记忆,我们把这种相关记忆共同刺激的现象叫做“兄弟齐心”。
(干货二)经常刺激链接,链接就会加固(就是经常复习啦)
关联大法在这里的作用就更明显了,比如我们来复习一个单独的历史名人:李存勖。我靠,这个谁记得住。那么我们复习:史朝义。哇塞,大脑自动的就能够把两对反贼父子,四个人及其中间关系都复习了一遍。
刺激某个记忆的时候,同时把关联的记忆也刺激了一遍,大大增加了记忆被重复刺激的概率,这也就不自觉的加深相关的记忆内容。我们把这种现象叫做“一人得道,‘珠’连九族”。
好,我们再最后总结一下关联大法的作用原理:
(一)相关记忆共同作用,形成强大的刺激合力,达到阈值,形成记忆,这叫做“兄弟齐心,其利断金”
(二)回忆单个记忆同时回忆了相关记忆,增加了刺激链接的概率,这叫做“一人得道,株连九族”
关联大法为什么有效,大家理解了吗?记住了吗?有没有被洗脑?那就大胆的去用关联大法把,欢迎关注后续文章。
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