超级记忆，什么是超级记忆？

什么是超级记忆呢？

超级记忆就是运用一定的技巧，在最短时间内记住大量的知识，且不容易忘记，并能灵活运用的过程。

目前有很多帮助人们学习超级记忆的资料和课程，这些技巧能够让人快速地记住丰富的知识，但是往往都忽略了知识的保持和重现。知识的保持和重现，需要人们不断地复习，使其成为我们的长久记忆，没有复习的超级记忆是没有任何意义的。

为什么要复习呢？早起心理学家做过实验，发现人们记忆过后，遗忘是存在一定规律的。

资料中显示，人们的遗忘是：记忆后1天内遗忘最快，2-30天遗忘比较稳定；即遗忘的规律是先快后慢。

美国心理学家弥勒研究发现：未经训练的人，一口气最多只能记住七项事物，故他把此称之为魔力之七（Magical Seven Numbers）。只要数量在七以内，不论多么复杂的内容，我们都可以将其视为一个记忆的团体。如：字母歌（ABCDEFG，HIJK……），儿歌（一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水。），七字对联，七言绝句……

就像运动员练习技能一样，超级记忆是一项充分运用脑力的技能，它的实现必须通过不断地科学训练。我们大脑的潜力是无限的，可存储约1000万亿个信息单元，相当于5亿本书的知识总量，当然这些书一天读一本的话需要140万年才可读完。虽然人脑有这么巨大的潜力和容量，遗憾的是世界上最有成就的人，大脑使用率也超不过10%。

我们知道：人类的右脑的记忆能力是左脑的100万倍。因而在学习超级记忆时，实际上是联合利用我们左右脑的记忆能力，通过训练，掌握在最短的时间内记忆尽可能多的信息的能力。

其实超级记忆训练的出发点，就是利用我们的想象能力。那超级记忆该如何开展呢？让我们以后慢慢分享。