每天学点记忆术，好记忆是练出来的，四个方法教你培养孩子最强大脑！

自从语文教材总主编、北大教授温儒敏提出：“语文高考最后要实现让15%的人做不完！”后，各个学校都积极响应号召。

对于古诗文，小学阶段一共增加了55篇，增幅高达80%，最终数量达到了129篇。

在闺蜜儿子的期末考试中就体现出来了，期末考试竟然要求孩子默写《从军行》？！这不是初中才学到的诗词吗？现在小学就得掌握，这政策落实的是不是有点太超前了！

上有政策，这下就得有对策，这不明摆着，就是让孩子多背诵嘛！

在暑假里，闺蜜就对儿子展开了轮番记忆轰炸，恨不得让他把整本的唐诗宋词都背下来，再加上下学期的英文单词，内容不是一般的多啊！

孩子倒是挺配合的，但是，记了就忘，记了就忘，而且背诵速度越来越慢，她都快愁死了。

对于咱们国家的教育大环境来说，好的记忆力就相当于高分的敲门砖，另外记忆力也是智商的构成基础。

你看看最强大脑那些牛人，开口就是世界排名，智商180，仔细观察就会发现，几乎每个人都有超强的记忆力。

英国哲学家培根都说：一切知识，只不过是记忆。教育大师钱钟书，从小就有过目不忘的本领，超强记忆力绝对是他取得成功的基石。

你们可以想想一下，最令你们发愁的古诗词、英语单词、短句，是不是背的快了，成绩就高了。要是孩子也有超强的记忆力，不仅学习效率高了，成绩肯定也会蹭蹭蹭的往上涨啊！

你们别觉得不可能，记忆力这东西真是训练出来的，而且3-7岁还是提高孩子记忆力的黄金期。

3-7岁是提高孩子记忆力的黄金期

咱们对自己记忆过程的认知和控制其实叫元记忆。这个元记忆是会发展的，但是得经过有效的训练。

之前有研究测试过23位世界记忆力冠军的大脑，发现，他们的大脑和常人没什么差别，但在大脑前额叶的连通性上要比常人活跃的多。

这个大脑前额叶是一个非常重要的神经组织区域，它的功能就是记忆、判断、分析、思考、操作，咱们总说的逻辑脑的顶梁柱就是它了。

但是这个脑前额叶2-3岁才开始发育，到6岁到达峰值，也就是3-7岁是记忆力训练的最佳时期。

那有些家长就说了，我家孩子都12岁了，是不是训练记忆力就晚了？米粒妈在国外上学时认识不少世界记忆大师，他们都是从成年才开始训练的，现在都成了记忆圈的牛人。

米粒妈可以给大家举个权威的例子，多米尼克·奥布莱恩，他可以说是脑力届的传奇人物，世界上最令人赞叹的记忆天才和世界记忆大师。

其实他自身的条件非常差，因为他从小就患有“阅读障碍症”和“注意缺失障碍症”（多动症），连记忆和阅读都有困难。

不过一个偶然的机会让他意识到了记忆力的神奇和重要，于是他在30岁是就开始接受记忆力训练，最终成就了今天的传奇。所以，记忆力什么时候训练都不晚，但是越早开始越容易。

如何培养记忆力？

那么如何培养孩子的记忆力呢？其实，训练记忆力有很多方法，需要根据知识自身的特点来进行灵活的运用。

米粒妈主要给大家介绍4种记忆力方法：图像记忆法、以熟记新法、串联法和定桩法。

（1）图像记忆法

图像记忆法是比较符合人类大脑的一种记忆方法，孩子比较擅长记忆图片，而对于枯燥的文字记起来就费劲的多。

所以，现在很多单词啊，桌游啊，都设计有专门的闪卡，配上一幅生动的图画，其实就是为了方便记忆。

图像记忆法顾名思义就是把知识通过图像的形式展现出来，这样，孩子记得就比较快。

但是有些东西可以很快在脑海中形成图像，比如具象的东西像水杯、书本，孩子很容易在脑海中形成图像，但是对于抽象的东西比如伤心、自豪等就没办法形成图形。

所以呢，就得先学会将抽象的东西具体化，可以借助谐音法和代替法。

就拿咱们的英文单词来说吧，coffee就可以分解为co（谐音“call打电话”）ff（联想“family两家人”）ee（谐音“一起”）， 两家人打电话相约一起喝咖啡。

这样coffee这个单词就在孩子的脑海中有个具体生动的画面，记忆来也就容易多了。

对于设计到多个内容的记忆时，就需要用到图像的连接和整理。比如将古诗词转化为脑海中的图画，如果想让诗词动起来，就需要对文字进行连接和整理。

比如：

两个黄鹂鸣翠柳，

一行白鹭上青天，

窗含西岭千秋雪，

门泊东吴万里船

这首诗，就可以让孩子通过绘画的形式画出来。

你让他们开动脑筋把这首诗画下来的同时，就是在脑海中将诗句图像化的过程，他们会想办法将每一个词都展现在画面上，图画完成了，诗也就记住了。

另外，思维导图也是非常好的图像记忆法。

你们可能觉得不是每个单词、每首诗都可以通过这种方式学呀，其实还真不是，你们太低估孩子的想象力了。

只要你告诉孩子这个方法，他们可能会通过非常巧妙的方式就给你编出一个故事来。只是他们不知道知识还可以这样记忆，如果知道，记东西对他们来说肯定不是痛苦的。

运用的多了，看到一个单词，孩子很自然地就会在大脑中进行编码、构图，这样很快就记住了。

（2）以熟记新法

以熟记新法是快速记忆中比较常见的方法，其中的“熟”就是孩子们最熟悉的事物。比如想让孩子背单词，前提是得有一些自己熟悉的单词，就是肚子里首先得有一定的存货，这时候才能用这种方法。

比如英文单词中有很多词根词，记住了词根，衍生词就容易多了，这也是以熟记新法的运用。

Air空气，记airport时就可以联想机场的空气很差

One一个，alone一个人很孤独

或者记忆hobby时就可以用happy，业余爱好会给自己带来快乐。

另外，以熟记新法经常会和其它记忆方法一起运用，比如前面的图像法就用到了以熟记新法，下面的定桩法和串联法等都会用得到。

（3）串联记忆法

串联记忆法是美国学者哈里劳莱发明的记忆方法，就是把毫不相关的东西，通过有意思的形式串联起来。

比如给出一连串的英文单词care、baby、cat、tree、elephant、town、flower，play就可以通过编一个有意思的小故事来记住。

由于大象要进城办事，没时间照顾她的小北鼻，就把它留在了花丛里，树上有一只调皮的小猫，它需要个伙伴，就像找小北鼻玩，于是他们就成为了朋友。

故事串联法还适合记一些文学常识，比如茅盾在《子夜》里到《林家铺子》去养《春蚕》，《春蚕》蛀《蚀》了白杨树，茅盾便写了篇《白杨礼赞》。

不过串联法也不是什么时候都能用，如果内容特别多就不适合用串联法，太长了不容易记住。

（4）定桩法

定桩法是比较专业的记忆训练法，需要反复的训练，才能够熟练使用，但是掌握后，能够迅速提高记忆力。

定桩法就相当于在自己的大脑里建了很多个文件夹，当有新的信息需要记忆时，可以快速地将信息进行归类。

掌握了定桩法，脑子里面的信息都是有规律有条理的，不会混乱，而且能够快速准确的提取出来，和咱们的思维导图有点像。

首先得先找一些桩子，这个桩子最好是自己熟悉的，有一定的秩序性和规律性，这样才便于记忆和归类，比如地点、数字、图像等都是很好的桩子。

咱们就拿数字桩来举个例子：首先得给数字进行编码，比如00眼睛，01人妖，02铃儿，03灵山，04零食，05钩子，06勺子，07令旗，08奥运会，09灵柩。

看到这些数字就得想到对应的编码，然后再将要记忆的东西和编码联系起来，记忆起来就容易多了。

比如1405年郑和下西洋就可以利用数字编码改为：14是钥匙，05是钩子，郑和下西洋的时候，钥匙掉进了大海里，他想用钩子钩上来，钥匙没找到，却钩上来个漂流瓶。

利用这些数字来记忆古文，比如36计。

00（眼睛）——瞒天过海，把我的眼睛蒙住了，以为就能瞒天过海了。

01（人妖）——围魏救赵，赵国一个人妖，非常漂亮，赵国人就利用美人计，让齐国人去围攻魏国，这样，赵国就得救啦！

像上面这样，将需要记忆的东西与自己建立的桩子相联系，然后就能够按顺序说出需要背诵的东西了。

但是数字桩有一定的局限，因为数字的个数是有限的，所以 ，真正的记忆大师都喜欢用地点桩，因为地点可以有成千上万个。

比如要记忆这一连串的数字04123327346832010125，首先先分成两两一组04 12 33 27 34 68 32 01 01 25。

然后将数字转化为编码04（零食）12（婴儿）33（蝴蝶）27（耳机）34（绅士）68（喇叭）32（扇儿）01（人妖）01（人妖）25（二胡）

地点桩是：小岛、海鸥、椰子树、草帽、可乐、西瓜、沙滩、望远镜、救生圈和帆船。

然后再用地点桩将这些内容串成一个故事：

①在小岛上堆满了零食

②但是我身边的小婴儿却只对海鸥感兴趣

③蝴蝶在椰子树下翩翩起舞

④我怕把耳机弄丢了，就放在了草帽里

⑤天气非常热，但是我却很绅士地将可乐让给了身边的女士

⑥我在切西瓜，刺耳的喇叭声引起了我的注意

⑦原来是躺在沙滩上扇扇子的调皮孩子们

⑧一个人妖拿着望远镜像海边张望

⑨发现有人溺水了，于是人妖拿着救生圈去救人

⑩不过，一个帆船上拉二胡的人把溺水的人救上来了。

大家看到这些记忆方法的时候，可能觉得好复杂了，其实，当你多用几次熟悉之后，就会发现记东西真的会快很多。

像世界顶级的记忆大师们，包括最强大脑中的选手，都是利用这些专业的记忆方法，只是关于数字桩、地点桩等他们早已如数家珍，能够对要记忆的内容作出快速的反应，所以，记忆速度非常快。

另外，这些记忆方法的使用还可以很好的培养孩子的想象力、创造力、逻辑思维力，以及语言表达能力。

米粒妈了解到，很多学习好，记东西快的孩子，都有自己的方法，都不是死记硬背。通过死记硬背记住的知识不仅记得慢，忘得也快。

但是通过灵活的记忆力方法不仅记得快，知识也更牢固，所以，大家一定要有意识的训练，将这些记忆力小方法用起来，孩子记东西会越来越快，学习成绩自然就不用愁啦！