最强记忆术书,超级记忆术菲菲，超级记忆术—注意力的培养#一分钟小课堂
摘要:
在几千年的进化中走神并没有被淘汰，存在即是合理的。希腊文学家沙米尔强森说过："真正的记忆术就是注意术"。我们生活在一个丰富多彩、纷繁复杂的世界上，各种对感官的刺激纷至使我们目不暇给各音盈耳，它分散了我们的注意力，妨碍了大脑皮层优势兴奋中心的形成和稳定，从而影响我们对某一特定事物清楚深入的认识。
在几千年的进化中走神并没有被淘汰，存在即是合理的。
希腊文学家沙米尔强森说过："真正的记忆术就是注意术"。我们生活在一个丰富多彩、纷繁复杂的世界上，各种对感官的刺激纷至使我们目不暇给各音盈耳，它分散了我们的注意力，妨碍了大脑皮层优势兴奋中心的形成和稳定，从而影响我们对某一特定事物清楚深入的认识。
瓦格纳说：一个人不能骑两匹马，骑上这匹就要丢掉那匹。聪明人会把一切分散精力的要求置之度外，只专心致志地去学一门把它学好，善于控制自己的注意力，使它能根据我们的需要而有一定的指向性、集中性和稳定性，对提高我们的智能水平有很大的帮助。
注意力的集中与稳定是深入认识客观事物，改善记忆效果提高学习效率的必要条件。心理学家指出，使记忆系统得到加强的关键是"注意力"，但绝不仅限于提升注意的层次。
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