根据记忆内容保持的时间长短，我们的记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆，下面我们就具体分析下这三种记忆。

（1）瞬时记忆

也叫感觉记忆、感觉登记，是极为短暂的记忆。

它的特点就是时间极短、容量较大、精准度高。

比如说我们看一页书，瞬间可以获得很多信息，但如此短暂的信息，若不加以注意，很快就会消失。若得以加工，就会转入短时记忆。

（2）短时记忆

也叫工作记忆，它的信息在头脑中储存的时间比瞬时记忆长一些，但一般不会超过1分钟。

它的特点就是时间短、容量有限——一般为7±2个组块、易受干扰等。

比如说你刚看完一个心理学的知识点，恰逢同学问你，你能立马完整地表述给他，然而当回答过他之后再回想的时候就会出现记不起来的情况。

（3）长时记忆

长时记忆的储存可以超过1分钟，直至几天、几周或数年，甚至终身不忘。

它的特点就是容量无限、保存时间长久。

比如说我们对以前见过的一些场景记忆比较深刻，久久难以忘怀。