超级记忆术有用吗，最高效的记忆术系统，能够让普通人开挂的超级记忆术

两千多年以来，有着或多或少的人工雕琢痕迹的记忆术，不断发展并且传播开来。

西蒙尼德斯是一位古希腊诗人，被认为是记忆术的鼻祖和先驱。他的事迹出现在西塞罗的作品《演说家》中，具体情况如下：西蒙尼德斯有一次在一个宴会上背诵了一首诗来歌颂斯科帕斯，斯科帕斯是奥林匹克运动会上的摔跤冠军，他曾给大家带来欢乐。突然，西蒙尼德斯后面的两位骑白马的年轻人想和他说话。他刚走出房间，房间就倒了——当时房间里有很多人，房间里的所有人都被砸死了，他们的尸体被砸得如此厉害，以至于没有人能够把他们的尸体分辨出来。但碰巧西蒙尼德斯在演讲的过程中注意到了每个人的位置，他通过查看现场，把尸体辨认了出来。

为什么有的同学随便学一下就能考高分，而有的同学每天埋头苦读成绩却总是上不去，最核心的原因在于是否掌握了正确的学习方法，如何做到5分钟记忆整套公式原理，1天记忆500个英语单词？看一遍就能背诵一整篇文章？一天记忆一本书的重点是什么？私信回复：快速记忆。帮您解决记忆难题。

这让西蒙尼德斯认识到，没有比通过在头脑中记住几个固定的地方来帮助记忆更好的方法了。借助于想象力的帮助，我们可以很清晰地记得生活中的图像，或者其他任何能够轻松回忆出来的事物。后来，他把这种方法演变为一个系统，并且传授给他的学生。昆体良、西塞罗等人均宣称这种方法使他们在记忆方面受益无穷。这种所谓的定位原则，是所有的记忆术的重要特征。它是建立在对概念进行分类原则的基础上的，并且不同的定位点之间的关系是大脑所熟知的。有的人认为，一些表达诸如“首先（在第一个地方）”“其次（在第二个地方）”等等，就是起源于人类习惯于通过定位来组织自己的思想，也是定位原则的笼统使用。

“古希腊或者古罗马记忆术系统，是建立在心理位置和图像或符号的使用上的。需要记忆的内容被定位在想象中，并且和记忆中的能够详细地代表所记材料的特征建立牢固的联系，不过，要特别注意的是，这种特征必须是尽可能逼真、令人赏心悦目和印象深刻的。最通常的方法是，选择一个大房子，这个大房子的房间、墙壁、窗户、雕塑等等，借助于形象的图像，都分别与需要记忆的具体的名字、词组、事件或者想法连接起来；回忆的时候，只需要检查这个大房子的房间，那些在想象中与之建立连接的事物便会浮现出来。因为需要记忆的东西会增加，我们就需要在头脑中建立新的房子，这些新房子与原来的要分开，它们共同构成一个记忆的城堡。依据这个记忆系统，如果我们要记忆某个历史时期，它就定位在我们虚构的记忆城堡中，这个城堡可以划分为10个区，每个区有10所大房子，每个大房子有10个房间，每个房间有100个方块或者称之为记忆定位点，这些定位点有的在地板上，有的在四面的墙壁上，有的在房顶上。因此，如果我们想记住印刷术发明的时间、一本虚拟的书或者其他象征着印刷术的物品，可以定位在历史区域的记忆城堡的第一个大房子的第四个房间记忆模块或者定位点。这种记忆方法能否成功，在很大程度上取决于对不同的大房子的想象力等因素，要看每一部分的特点是否鲜明。”（《大英百科全书》）

虽然不能说犹太人中存在着记忆术系统，但是没有人会否认，记忆术或者其他增强记忆的人工记忆法在犹太人中间是普遍使用的。

“以色列人渡过约旦河以后，从12个部族中分别选出一人，从约旦河的河床上每人带回一块石头，把它们带过河，留在他们所定居的地方，作为以色列子孙们永远的纪念。”（《约书亚书》）

“犹太人子孙的名字被刻在了两块玛瑙石上面，每块石头刻六个名字，然后把石头放在圣衣上，亚伦在主面前把石头举起放在肩上，作为纪念。”（ 《圣经》）

通过抽取相关词组的第一个音节，来轻松地记住这个词组，犹太人对这个方法早已习以为常，比如用“Rambam” 来记忆Rabbi Moses Ben Maimon（摩西·迈蒙尼德的名字）。

在下面将要提到的记忆系统的历史轮廓中，有一些事实是从培根所著的一部很棒的书——《记忆力的提升》中选编的。古罗马帝国被推翻以后，记忆术从公众的视野中消失了一段时间，它潜藏在了修道院中，在13世纪以“卢拉的艺术”的身份重新复活。之所以用这个名字，是因为雷蒙·卢拉使它重新焕发活力。在这一段时间，一位英国修道士罗杰·培根，写了一部关于记忆艺术的专著，其他人都认同他的观点，有些人建议采用药膏和药来阻止记忆力的衰退。另一个学派的医生，开出了将烤家禽、小鸟、小野兔以及其他的佳肴当做晚餐的良方。16世纪的申克尔，游历法国、德国及周边国家，教授一种类似于古人的形象记忆方法。他的记忆系统被认为是受了魔鬼的驱使，他被认为是巫师，几乎被判死刑。在17世纪，有个叫温克尔曼的人想出了一个新的思路，他把记忆术奉为珍宝，这比以前有一些进步。他用数字来代替字母，用以记忆日期、数据等等内容，这是他给记忆术带来的新变革。1730年，格雷博士在他自己的记忆系统中加入了记忆技巧，然而他所运用的连接是牵强的。巴登的一位修道士乔治·冯·费纳格修改了格雷博士的记忆系统，加入了用数字来代替字母的方法、定位的方法以及把房间分为不同的部分，在每一部分上储存图像内容。在1811年，他来到英格兰，获得准许，在英格兰皇家学院发表演讲，出版了《记忆的新艺术》一书。随后产生了其他的杰出人物：比如法国的艾姆·帕里斯，德国的K. A雷文特洛和赫尔曼·罗特博士，美国的福韦尔·古朗和洛伦佐·约翰逊，英国的梅杰·贝尼奥斯基和皮克博士以及美国的罗塞特、W. W. 怀特等等。

在具体的情况中，几乎每个人都使用一些记忆方法来帮助记忆。丈夫把备忘录贴在他的手表玻璃上，妻子把备忘录贴在镜子上，或者把手上的戒指换一个手指戴，或者改变某些家具的位置，而女儿呢，则用绳子在手上打一个结，或者在手绢上系一个疙瘩，通过这些方式来提醒自己不要忘记某事。

当艺术变为刻意为之的做作之举，那些原本能帮助记忆的事物往往就变成了障碍，记忆系统就好比残疾人的拐杖。现代的一些记忆系统变得如此复杂和精细，它们不再是腿或者胳膊的帮手，而成了额外的负担。真的有人这么评价人为的记忆方法：学习这套记忆系统所用的时间，远比不用这套系统把它们记下来的时间要多。然而，在夸大其词的声明和聒噪的宣传中所承诺的神奇效果，在实践中却消失得无影无踪。就像早期的记忆术宣传所使用的一个例子，我们选自一篇名为《申克尔记忆法》的广告，一位名为萨摩的人授权教授申克尔的记忆系统：“一位律师，在我们的记忆术的帮助下，能够把法律知识如此深刻地记下来，以至于他可以在任何时间，以任何顺序，精确地回答任何一位代理人的提问，就像他刚刚认真阅读了他的申辩书一样。在答辩的时候，他不仅对自己的证据和理由信手拈来，对于对手的证据和辩护也可以从容应对。假如一个人走进图书馆，接连读好几本书，那么几天以后在家里，他甚至可以一句接着一句地把所读的内容全部写出来。精通记忆术的人，可以默写的内容是同等学历水平其他人的10～30倍。”诸如此类，这些都是吹嘘的，夸大其词。

现在，一个广告吹嘘的记忆训练系统是“唯一依据人的自然本性建立的” ，是“全然不像那些讲概念、讲过程、讲发展、讲结果的记忆术”，是从来不用“记忆术”的“关键词”、“定位点”和“连接”的，而是建立在“最原始的调查研究”之上的，建立在“自然记忆法则”的“发现”之上的，读这本小册子就可以治愈哪怕最为严重的“心不在焉”，并且对于“思绪不连贯”也有非常好的效果，最后（最高境界）你完全“不需要任何记忆系统”了。然而呢，它的整个系统都是建立在概念连接的规则之上的，新的名字被挂上去，概念之间的连接是人为牵强的，而不是有逻辑的，并且，学生们面临的第一个要求是“每天早晨花1～2个小时”来学习记忆系统，坚持一个月，每天都要记忆几列词汇，每列有80～150个。所有这些都是为了获得“过目不忘的快速记忆”能力。这150个单词，大部分你是用不到的，你认识的大约有20或者30个，这些你是可以想起来的，如果有时间的话，你可以把它们按顺序地全都印在脑中。这里我们有必要插入关于牵强记忆方法的一个幽默故事：

有一天，我坐在《底特律自由新闻报》大楼的办公室里，我把脚放在桌子上，努力地工作着。突然，走廊的光线暗了下来，我抬起头来看了一下，一个浑身脏兮兮的人站在门前，两只手扶着门框。我迅速地上下打量了一番，确定他是一个酒鬼，我断定他可能想来讨25美分。

这一次我错了，这也显示出一个人在对另一个他不了解的人形成观点时，细细地想想是多么的重要——他只要10美分。

“先生，您说，”他说道，“您不会碰巧身上没带10美分吧？”

“你一说就中啊，我真的没有。”

“先生，我已经24个小时没吃任何东西了。”

“那么，你为什么不去‘老亨利’吃一顿呢？他们是本城最好的酒店，提供很好的食物。”

“啊！是吗？旅行推销员们常常向我抱怨他们在这座城市很难吃上一顿体面的饭。我和您不一样，给我10美分吧，老板？”

“我自己都不喝啤酒，所以我不会请跟着我的流浪汉喝啤酒。”

这个家伙，很酷地转身进入我的办公室，坐了下来。

“我想您对我有误解。我从没喝过一滴酒。我曾经是本地最好的批发商行之一的主人，但是我被自己的进取心毁掉了。我经常自我反省我选错了课程；但是，哎！当我发现自己的错误的时候，已经太晚了。我的大部分朋友都是偶尔喝杯啤酒，打打棒球，彻夜不归，但是我沉迷于学习，你已经看到了我的处境。”

我对这方面一无所知，看起来我现在得到的信息和我以前认为的有点不一样，并且我有点想听这个家伙继续讲下去。

“是的，现在我是选错课程的倒霉蛋，我那整日喝酒的同伴们如今都是优秀市民，而我却沦为流浪汉。”

“这是怎么回事？”

“好吧，最后一击就是这个记忆课程。我天生具有很好的记忆力，我的公司告诉我，如果我会说法语的话，他们就把我派到法国做代理。我专心学习法语，有人建议我学习记忆术，因为掌握记忆术对学习一门语言大为有利。”

“那它有用处吗？”

“在某种程度上，确实有用。我想，你该知道记忆术是怎样增强人的记忆力的吧？”

“不，我并不了解。”

“好吧，他们做的第一件事情就是让我们发誓永远都不泄露任何方法，并且，你将不得不签署一份合同，如果违反的话，将支付很重的罚金。”

“那么，如果我是你的话，我将什么也不说。你不说，我也不会介意的。”

“哦！好吧，请允许我说我忘记了我的誓言。这是记忆系统的作用之一。你可以轻易地忘记任何你想忘记的东西。是的，先生，如果你现在借给我10美分，我很可能明天天亮之前就忘得一干二净了。”

“你着实让我大吃一惊！”

“这是真的！在这方面，记忆系统是非常有用的。现在我来告诉你这个系统是怎样工作的。我的女儿的名字是——”

“那时，你就有女儿了吗？”

“是的，我的宝贝女儿，有的！”

“非常抱歉，我是不是引起了你伤心的回忆？”

“这个我一点也不担心。我向你保证。你可以见到，我马上就可以忘了的。”

“好吧，说说那个记忆系统吧！”

“哦，是的。我已经忘了。我们谈到哪儿了？”

“你说，你女儿的名字是——”

“对，就是这里。我的女儿的名字是——”

这时，只见他眉头紧皱，嘴动着，似乎在自言自语：

“女孩——衣服——裁缝——线——线轴——棉花——轧棉厂——纺纱机——卷线轴——摆动——罗伯特——罗伯特——罗伯塔。就是它。她的名字叫罗伯塔——也是一个非常好的女孩。”

“那么她姓什么呢？”

“她姓什么呢？让我想一下。”这时，他又一次眉头紧锁，嘴里嘟哝着：“罗伯塔——罗伯特——摆动——卷线轴——纺纱机——轧棉厂——棉花——工厂——磨坊——米尔斯，又是这个。米尔斯就是她的名字——米尔斯小姐。让我再想一下我刚才叫她什么呢？女孩——衣服——裁缝——”

“不要麻烦想了，你说她的名字叫罗伯塔。”

“是的，罗伯特——罗伯——”

“米尔斯？”

“你说得很对，罗伯塔·米尔斯；她也是个非常棒的女孩，她住在温莎城。你知道她么？”

“不，我不认识。”

“好吧，我把她永远地忘了。我不知道它一直在起作用。我没有钱来支付船票，即使我有我也会花在别的地方了。”

“我不怀疑你会那么干。我想现在你彻底理解了这个系统了。”

“我觉得不可以那么说。”

“好吧，你看，随便抓一个你能想到的词说说看吧。”

“我听说可以布阵抓捕动物，但是——”

“没关系，这是一回事，伙计！你抓到一个单词，你就不会再忘了它，这就是在学习法语的优势。比如，假如你想学法语中的‘水’这个单词，你要想办法把两个词串到一块。水可以让你想到威士忌，对不对？”

“很自然的连接。”

“当然是了，威士忌让你想到醉酒，一个沉溺于酒的人自然会忽略了生意，债台高筑。”

“非常正确。”

“因此，醉酒让人想起债务，看到了吗？好吧，处于债务中的人，亏欠每一个人的，不是吗？”

“如果你愚蠢到信任他，是的。”

“很好，那么，你已经知道了，水——威士忌——醉酒——债务——亏欠——水（法语音），法语的‘水’，就像滚一根圆木一样简单。现在把它用在日常生活中，比如说，你妻子让你邮寄一封信。”

“你不妨假设会发生些什么，她不会让我做的，她知道我会忘。”

“好吧，我只是做一个假设，你想起来你忘了妻子托付给你的工作。你说妻子——这让你想到花费——花费让你想到现金——现金就是钱——时间就是钱。所以你想到了时间，这让你想到一场激烈的比赛——”

“那是什么？”

“为什么一场战斗，他们会叫做‘时间’。比赛涉及到赌博。因此，你想到了‘打赌’。赌博是违法的，因此你想到了‘法律’。但是赌博只是与法律这个单词相对，法令并不是强制执行的，因此，你得到这个‘信’，然后去邮寄。”

“太棒了。但是，对我来说，直接想到这个单词比绕这么大的弯要简单得多。”

“如果你没有成为这种系统的牺牲品的话，那的确是这样的。但是，一旦你被这种方法牢牢抓住，你就想不起任何别的事情了，只能一个一个地抓单词。这就是我到了今天这种地步的原因。”

“哦！这是怎么发生的呢？”

“哦，一个人，他的名字是——”这时他嘟哝了很多话，突然他精神一振，说道：“史密斯——叫史密斯的人，打电话告诉我让我老板一回来就跟他回电话。电话就在那里。它能提示电话的‘铃声’；铃声很自然地让人联想到‘市政官’——”

“这是怎么回事？我看不出来啊。”

“为什么市政官要按门铃，因为任何想要见他的人都要为门铃付费。”

“你没告诉我啊?”

“对。铃声显示出，把某物幻想为其他物品的人是个傻瓜；傻瓜就是白痴；白痴暗示出收容所；收容所联想到监狱；监狱也是车间；车间里一定会有铁匠铺，这样的铁匠铺里会有一个叫史密斯的，然后你连接起来了。嗯，当老板进来的时候，我走上去一个一个地数词，我这样说：“铃声——市政官——傻瓜——白痴——”但还没到“监狱”我就被踢出来了，赶到了大街上。”

“这太不幸了！你为什么不回去解释一下呢？”

“我经常要开始这么做，但是，总是我还没到那里时，我就把这件事给忘了。”

“我想，一定是因为你失去了你的工作，你才失去了你的女朋友。”

“哦，不是这样的。我是忘了。很高兴你提醒了我。不，有时这种推理也会出错。可以说经常出错。我去见她，正想着相关的词语时，我是这样想的“女友——衣服——裁缝——缝纫——线——针——针脚——围裙——约瑟芬”。

“我不明白你是怎么想到最后一个词的。”

“你知道为什么围裙是约瑟芬的主要特征。当我见到她时，我说，‘你好，约瑟芬！’她觉得我在想着其他的女孩，接着我一天都在想这个名字。你看我本应该从‘线’想到‘线轴’的，但是我却想到了‘针’，接着，当然，当一个男人想到的是‘针’的时候，他也分不清，他要想那一个女孩子是哪一个了。”

“对你的故事，我很抱歉。我曾对你的情况很感兴趣。我从不知道世界上存在什么记忆系统。这是给你的50美分。”

“真的非常感谢你，为什么不出来喝两口呢？”

“不了，谢谢你！我从不喝酒。”

“哦！那是，我也不。我把这给忘了。你知道我什么都会忘的。”

“好吧，再见！”

我从窗户里注意到，他并没有忘记走进角落里的酒馆。

通过下面的表格，我们可以很容易地记住十二星座：

十二星座——动物——公羊——

白羊座——上升——起来——公牛——

金牛座——撕毁——我们四个——我们两个——双胞胎——

双子座——宝石——钻石——碳——木炭——木炭罐头——罐头瓶——

巨蟹座——疾病——生病——虚弱——强壮——狮子般强壮——

狮子座——狮子——母狮子——女性——

处女座——处女——少女——权衡——天平——

天秤座——书籍——解放——捕获——蜘蛛网——蜘蛛——

天蝎座——爬行动物——嘶嘶的蛇——蛇纹树——弓——箭头——人马——

射手座——弓箭手——运动员——竞赛——山羊——

魔羯座——倾覆——翻船掉落——弄湿——水——溶液——

水瓶座——水族馆——养鱼池——

双鱼座——鱼——羊头鱼身——羔羊——

白羊座

简而言之，这些系统的荒谬之处在于这种假设：如果你想记住A和E，就要通过B、C、D插入其间作为它们之间的连接。这些系统教会学生通过记住一系列的事物来记住一个事物。并且，哈默顿先生在他的《智力生活》中宣称：“它们普遍建立在概念的连接上，但是这种连接是不自然的，并且会产生如此荒唐的景象，以至于他把煎锅系在衣服的一角，把一个小孩子玩的风筝系到另一角。”

毫无疑问，在很多情况下，通过进行规定的记忆练习，这些训练系统有助于增强记忆力。但是，是通过记忆训练系统给记忆力带来的好处大，还是学习这种系统的付出大，聪明的读者自有明断。

P. 唐斯在他的实用的小册子《记忆力和思想》中对这种附带的好处作了说明：

据说，曾经有一位没有文化的印度人，咨询本部落的一位医生，问他怎样才能治好他的胳膊。医生交给这位病人一根木棍，并让他每天早晚向着固定的方向摆动这个木棍各一百次，并且要坚持很长一段时间，同时口中不断重复一种据称是一用就灵的咒语。

那么，如果他的胳膊康复的话，坚持锻炼占了多大的比重，那个咒语占了多大的比重，是很明显的。