增强记忆力的书,「汉图书单」记性越来越差?这份书单帮你提升记忆力

极简大道 极简大道 2022-06-06 超级记忆术 阅读: 266
摘要: 生活中,经常看到别人总是丢三落四,或者听到别人抱怨自己记性不好。

生活中,经常看到别人总是丢三落四,或者听到别人抱怨自己记性不好。


比如:

出去旅个游,人走了,行李箱不在了;

埋头四处找手机,却发现放在屁股兜里;

刚刚还在心里嘀咕着,走了几步,突然忘了自己想做什么;

说好给小伙伴线上点餐,结果到了饭点,小伙伴还饿着肚子;

……


仿佛记忆力不好,已成为大多数人的一种通病。但科学表明,这些都是很正常的现象。


我们的大脑,天生就并不是为了这个信息化时代而设计的。随着时代发展速度加快,周围充斥的信息早已超过大脑承载的极限。我们无需记住所有信息,但我们要学会选择性记忆,并且掌握一套系统性的记忆方法,就可以实现更好的生活状态。


小编整理了一些最新上线的关于提示记忆力的书籍,一起来看看吧!


《一生受用的记忆提升宝典》

作者:林彼得

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作者林彼得将12年个人学习心得和7年执教超级记忆的教学经验,整理成一套简易实用的记忆技巧。《一生受用的记忆提升宝典》的技巧帮助作者自己和学员实现了有效记忆,本书的理论简单易懂,提供渐进式的记忆训练技巧以及实战应用案例,以简单的方式让读者掌握 高效记忆技巧,做到倒背如流,精准定位,过目不忘地有效记忆信息。



《一学就会的宫殿记忆法》

作者:石伟华

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作者以小说的手法,以主人公恩的亲身经历为故事主线,由浅入深地讲解了目前公认的科学的记忆方法——宫殿记忆法的原理、使用方法及训练要点。在有关图像处理的环节还配以生动形象的插图,使《一学就会的宫殿记忆法(图文版)》成为一本实用生动、有趣有料的记忆法提升秘籍。



《高效记忆的技术》

作者:覃雷

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《高效记忆的技术 》是一本可以让你在轻松阅读中改善和提高记忆水平的实用宝典。从作者覃雷的成长经历切入,深度剖析了一个从小学习不好,记性又差的“丑小鸭”是如何一步步成长为世界记忆大师的。他以亲身经历告诉读者人类大脑蕴含的无限可能,并以自己多年摸索总结出的一系列记忆技巧和方法揭开了“记忆术”的神秘面纱:记忆力与其他能力一样,是可以通过训练激发出来的,记忆力可以在反复的练习中不断发展提高。只要摸透了记忆的规律,掌握了科学的记忆方法,每个人的记忆力都可以有大的突破。



《100%记忆:记忆大师教你高效记忆法》

作者:朱选好

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作为世界记忆大师的朱选好,在多年的教学、培训和研究中,总结出了100%记忆的高效记忆法,简单五步帮助你实现持久准确完整的记忆。另外,他还在本书中介绍了定桩法、连锁串联法、思维导图法、单词记忆法,无论是学科知识、文章背诵、英语单词、生活细节还是世界脑力锦标赛,没有高效记忆法不能应对的。

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