过目不忘的记忆方法，记忆唤醒：练出来的“过目不忘”7-照相记忆，实现一目十行

照相记忆,实现一目十行

很久之前,我在电视上看到这样一个有趣的节目。节目中,工作人员拿来许多形状不一但颜色质地相同的小石头。他们将石头摆成10层,每层摆放10个总计100个小石头。接着又打乱石头摆放的位置,让非洲和日本的小朋友将石头恢复原先摆放的样子。

看到这儿,你肯定会头疼,这些石头色一样,质地又一样,形状那么复杂多变,这两个小朋友怎么可能做得到!但让人惊讶的是,非洲的小朋友迅速准确地恢复了石头原先摆放的模样,可日本的小朋友只记住了几个石头摆放的位置。

我们不难看出,这是一个关于记忆力的节目。非洲小朋友能快速地摆放正确,是因为他们在日常生活中养成了一种神奇的能力—照相记忆。这种能力不仅使他们的视线变得广阔,也让他们的记忆力好得惊人。这就好比,当我们看眼草原上的羊群时,我们只能记住几只,而他们却能记住全部,甚至连那些移动的、身体被遮住的羊都能记住。

我们常说一目十行,说的就是照相记忆。在我们的生活中,也有许多人拥有这种能力。比如某某音乐家,他们在演奏时,只要瞥一眼乐谱,往往就能记住二十几个音符;还有一些围棋高手,当他们下完一盘棋后,能将棋子丝毫不差地重新摆出来;有些记忆力特别好的同学,他们在学习一篇课文时,读两三遍就能轻松记住,不仅记得很牢,在考试的时候还能够一字不差地写出来。

看到这儿,肯定有许多家长渴望,如果我的孩子也有照相记忆的能力该多好,这样的话,孩子学习起来肯定很轻松,既不用烦恼记不住课文,记不熟英语单词,又不用担心考试成绩。那么,我们的孩子真的能拥有这种能力吗?我可以肯定地告诉你,当然可以,因为照相记忆能力是每个人生来就具备的。

科学研究,我们人类的左脑主要是记忆语言和逻辑顺序的,它在处理信息时很费时间,而右脑是将记忆的内容转化为图像的方式来记忆的,这种记忆方式快而准。不过,大多数人只习惯用左脑处理信息,右脑的能力渐渐就退化了。不过,正是因为人类天生就具备这种能力,所以只要通过后期的训练就能找回来。

在训练孩子照相记忆之前,要先训练图像记忆法,因为照相记忆是图像记忆法的升级。所谓图像记忆法,顾名思义就是利用图像去记忆。比如看到“苹果”词时,可以让孩子在脑海中想象出苹果的模样,这样不仅能锻炼孩子的右脑而且还能加深他们的记忆。

在运用图像记忆法时,我总结出几个技巧。

一、记忆内容需分类

我们可以将记忆的东西分为两类:一类为抽象,一类为具体形象化。当看到“苹果”“文具盒”等这类东西时,脑海会直接呈现出图像。但遇到“沮丧”“数学定义”“英语单词”大脑很难呈现出图像。这个时候,可以运用些记忆技巧,将那些抽象的东西转化为孩子们熟悉的具体化的图像,比如“自由主义”这个词,可以让孩子在脑海中想象出美国自由女神的图像。

二、图像联结法

在遇到多个记忆对象时,可以使用图像联结法。比如著名元曲家马致远所作的散曲《天净沙·秋思》,内容为:“枯藤老树昏鸦,小桥流水人家古道西风瘦马,夕阳西下,断肠人在天涯。”这里面有许多的景物,像“枯藤”“树”“鸦”“桥”“水”“马”等,所以在记忆时,可以让孩子们将这些 单个的图像联结成一个整体图像,这样不仅能快速记忆,而且还记忆深刻。

三、图像整理法

当一个记忆大师看到一堆杂乱的记忆对象时,他会先将它们整理有序,然后再转化为图像去记忆。 比如记忆这样一组词语:鲸鱼、西瓜、菜刀、老虎、大海。如果死记硬背,不仅困难,而且印象也不深刻。不如将这几个词调换一下顺序,整理出来的画面为:老虎拿着菜刀切西瓜,结果西瓜被跃出大海的鲸鱼给吃了。这样记忆时是不是容易多了?

图像记忆既生动,又有趣,所以我在教学上也会提倡我的学生将这一种记忆法运用到学习中,等练成了照相记忆,什么课文、单词都能轻松记忆了。当然,要通过这种训练来提升记忆能力,不仅需要掌握系统的方法,更重要的是,还需要经过长时间的运用、实践、训练,才能真正融会贯通、灵活运用!