过目不忘的记忆方法,教你这样记笔记学过的知识不会忘,找到记忆方法
俗话说:好记性不如烂笔头。根据人脑的记忆规律,人在7天后,大概还可以记住10%的内容。所以记笔记是读书的一个很好用的方法,书写可以增强人的记忆力,在大脑快要遗忘的时候,可以通过笔记迅速回忆起来。
记笔记的同时还可以增加我们对知识的理解程度。可以帮助我们提高注意力,记忆的过程就是大脑思考的过程。
那么有什么比较好的记笔记的方法吗?这里给大家介绍两种记笔记的好方法,希望可以帮到大家。
一、一元笔记法
第一种方法就是一元笔记法,这种方法顾名思义,就是不分类,把所有的内容都记在一个笔记本上。
这种笔记记忆方法可以从一个笔记本上找到所有的笔记内容,不需要分类和查找。
经常记笔记的人经常会有一个烦恼,就是没有办法分清楚,每一个笔记本都记载什么内容。有的急学习几乎,有的笔记本记课堂感悟,还有的是几每科的课堂笔记。所以时间久了,我们都忘记每个笔记本都是记得什么内容了。
那一元笔记法就解决了这个问题。但是也有一个问题,我们如何在一个笔记本中找到自己想要找的内容呢?有一个办法就是我们按照时间的顺序来记笔记,每天发生了什么都记在笔记本上。那么以后就方便我们查找自己的内容了。这样的话我们就很容易查找我们都记了什么内容。我么只需要根据日期就可以找到自己的笔记。
二、黄金三分法
黄金三分法又叫康奈尔笔记法,因为起源于美国康奈尔大学,因此而得名。
三分法就是把笔记分成三个板块:笔记区、线索区和总结区。我们可以用一节课堂举个例子。我们把老师课堂上讲的放在笔记区、把重点知识放在线索区,把自己的对这节课的总结放在总结区。可以在总结区放上自己的思考。
这样记的话思路就很清晰,方便以后自己复习。知识点重点和自己的思考一目了然。
其实通过三分法还会延伸出其他的方法,比如说麦肯锡公司的空、雨、伞的记笔记方法。摘抄、提炼和思考。
还可以通过三分法去拆书。
R=Read,阅读原文片段,用自己的话来解释原文。
I=Interpretation,解释记录下来的内容
A=Appropriation,拆为己用,思考如何让学到的知识帮助自己成长。
其实无论的“黄金三分法”还是拆书,目的都是为了我们能够更好的理解记录下来的内容,并且将学到的知识应用到自己的生活中。格物致知、学以致用才是记笔记的最终目的。
其实笔记做的好看与否不是很重要,重要的是可以帮助我们成长。
过目不忘的记忆方法,记忆唤醒:练出来的“过目不忘”7-照相记忆,实现一目十行
12经络怎么背,12时辰与12条经络便于记忆法!
五笔打字字根表口诀全解释,怎么快速学习五笔打字?(附五笔字根表)
精选推荐
- [记忆方法] 最有效的备考方法,法考如何备考,2021年高考备考:8种高效记忆方法
- [记忆方法] 考前快速大量记忆技巧,最有效的备考方法,考前冲刺:一消备考也要动脑筋,这样记忆方法大多数考生并不知道
- [记忆方法] 怎样快速记忆知识点且记得牢,考前快速大量记忆技巧,会计从业备考不放假,六大归纳记忆法带你飞!
- [记忆方法] 快速记忆方法的小窍门,怎样快速记忆知识点且记得牢,这些记忆方法让你学习、备考的效率大大提升!
- [精品记忆课] 记忆课程有没有效果,记忆力课程,“超强记忆”吸引家长买了课,没上几节校长就失联,41名家长能要回16万余元的培训费用吗?
- [精品记忆课] 最强大脑记忆训练法视频,记忆课程有没有效果,超强记忆系统课_第2节 底层逻辑篇 超强记忆系统课_第2节
- [古诗词记忆] 孩子记忆力差,背书困难怎么办,有什么快速背书的方法,有用的背书方法,快收藏码住吧~
- [记忆方法] 记忆的方法和技巧,记忆宫殿训练方法,技巧:熟记这些顺口溜,轻松记忆历史朝代知识
- [记忆方法] 历史朝代记忆口诀,记忆的方法和技巧,我国历史朝代顺序记忆口诀
- [古诗词记忆] 文科怎么背怎样才能记得住,文科背书怎么背得快又牢固,文科成绩难提高?你需要这12个方法