最快背书方法,怎样背书才能背得最快?

极简大道 极简大道 2022-01-02 记忆方法 阅读: 382
摘要: 读中学时,班上有同学怀疑我有“过目不忘”的能力。我说没有,但他们不信。于是,他们指定一段文字,让我朗读一遍,然后把它背出来。我朗读了一遍,然后就把这段文字背出来了。同学说:“你看你,还说没有‘过目不忘’的本事!”


读中学时,班上有同学怀疑我有“过目不忘”的能力。我说没有,但他们不信。于是,他们指定一段文字,让我朗读一遍,然后把它背出来。

我朗读了一遍,然后就把这段文字背出来了。

同学说:“你看你,还说没有‘过目不忘’的本事!”

我笑了一下,没有继续辩解,毕竟,被别人认为可以“过目不忘”,这种感觉也挺好的。

怎样背书才能背得最快?


相对来说,背书是比较痛苦的,因为需要反复记忆。特别是语言晦涩或者外语等不容易理解的字词句等,需要找准办法,事半功倍。

我发现我背书很快是在初中,在初中历史老师的胁迫下,一晚上背完了一本历史书,第二天老师指哪我背哪,从那以后历史老师每节课都让我站起来背历史书上的内容。

后来发挥这个优势,初中各科考得很好,在发挥失常的情况下去了县一中的奥赛班。

高中期间继续发挥优势,把历史、政治和地理生物背得滚瓜烂熟,可惜我那年江苏高考还是只考语数外,我的政治、历史、地理生物都考了A,当年我们学校只有46个人全部考了A。

我没有接受过系统的记忆训练,也没有看过任何背书的技巧,毕竟在我上高中那会,我还不知道知乎是啥。

那我到底是怎么背那么好的呢?

现在总结一下,我把这种方法叫【输入输出法】。

具体说之前,我要先说一下【结构化思维】,这个也是后来看到《金字塔原理》这本书才悟透的,算是融会贯通。

大脑记忆和接受讯息最匹配的思维方式就是结构化思维,什么是结构化思维呢?

假如你今天突然起了个大早,躺在床上的女朋友让你去超市买菜然后做饭,你亲切地问她,要买什么?

她说要买豆奶,大葱,鸡胸,雪碧,生菜,菠萝,羊肉。

你要出门了,你的女朋友叫住你,说,家里的蒜没有了,记得买点蒜,我的姨妈巾没了,买两包卫生巾,对了,再给我买一个土豆,家里仅剩的土豆好像坏了。

一心想着早点回来玩游戏的你是不是有点费解。但是如果你把这些做—下简单的分类:

饮料:豆奶,雪碧

肉类:鸡胸,羊肉

蔬菜和水果:生菜,菠萝,土豆

小料:葱,蒜

卫生用品:姨妈巾

这样记起来是不是方便很多。

其实我们高中和初中背的内容都要符合知识点,这些知识点就是整理好的知识结构。好好利用老师划的知识点和重点,对背书受用很大。

怎样背书才能背得最快?


第一:输入

当我们刚上完课,第二天早上肯定要在早读课背书,这时候我会先把知识点找出来,简单列一下结构,你对目录很了解就更好了,因为你知道你背的是什么东西,处在什么位置,有什么意义,你的思路就会一直很清晰。

确定好结构之后,就开始逐条记忆,关于记忆,我会找一个比较安静的地方,我其实不喜欢早读,我不适合在大家都大声读书,很吵的环境下背书。

所以一到早读或者晚读的时候,我就会跑出去,有时候去天台上,有时候去隔壁楼大厅。

然后我喜欢的背书方式就是自说自话,我会先给自己介绍今天要背的内容,然后逐条记忆,记忆之后再给自己复述一遍,如果哪里复述的不对,就打开书再确认一下,有时候我会逼着自己想—想,—般自己想出来的记得更牢。

第—天的背诵就是在这种记忆—复述—记忆—复述的过程中进行。

怎样背书才能背得最快?


第二:输出

第二天或者晚读的时候,我首先要做到就是把要背的结构再给自己介绍一下,这次介绍的时候要给自己划重点,比如这—块是重点,经常考到,这个地方容易记混。把结构复述出来,然后按照结构进行回忆和复述,方法就是不打开书本,把知识结构涉及的知识点过—遍,有哪里不确定的地方记下来,等复述完毕之后再进行确认。如此反复,—般两遍就擦就不多记完了。

这还没结束,我会把今天背诵的知识点和之前学习的知识点做一个归纳总结,最简单的归纳总结就是把历史事件的日期列—下,然后把历史事件的意义再列一下。这样就相当于把自己背书的内容进行了应用,效果非常好。

进了大学之后,我属于晚熟类型的学生,大一大二全在玩,绩点一塌糊涂,大三一看不行了,要开始学习提升绩点了,于是开始好好学习。幸好大三是专业课程,专业课程有很多课程都是单纯的背诵,我就是靠着高中的【输入输出法】,从绩点时候2.几,一度提升到3.6,后来还能保研。和高中不同的,大学没有专门的地方让你去大声背诵,于是就趁室友出去的时候,独自在寝室背诵,或者去学校里的小河边,经常是对着河边搂抱的情侣们疯狂输出专业书上的知识点。

背诵的过程就是自己和自己对话的过程,自己先学习和记忆,然后再教给自己,就像自己在过家家。

我很感谢我的高中班主任,我早读和晚读跑出去不在教室,她每次都睁一只眼闭一只眼,后来才知道,从她的办公室,可以看到我在外面手舞足蹈地背书!

背书应该是一个享受的过程,因为背书是你能体会到的自己在收获在成长的过程,很直接的就是书上内容的记忆,当获得一个知识点的时候,你还会惊叹:原来是这么回事,我现在才知道。

学习的乐趣,大概就在这个过程当中吧!

总结一下:记忆的情绪依赖性:如果记忆时很高兴,那么在高兴时,测试出来的成绩,比在难过时的成绩更好;当然,如果记忆时很难过,那么在难过时,测试出来的成绩,比在高兴时的成绩更好。

所以,如果平时,父母打得你一边哭一边背书,在考试中,你不妨一边哭哭啼啼,一边做题,有可能分数会更高哦!

记忆的依赖性:在小房间里记忆,然后一些人在大房间内测试,另一些人在小房间内测试,结果小房间内测试的人,成绩会更好。

所以,如果考试时换了教室,没考好是正常的。不怪你,不怪老师,怪教师!集中在一个时间内,将所要学习的材料连续反复学习多次,直到熟记为止,这种方式称为集中学习;把所要学习的材料分散在几段有一定间隔的时间段进行学习,这叫分散学习。实验表明:分散学习优于集中学习。

所以,要让记忆摆脱对情绪和情境的依赖,最好就是变集中学习为分散学习,让记忆过程在时间和空间上,跨越各种情绪和各种情境!

二、精确性背诵

学习中,有些背诵,需要完全的精确,比如,背诗词,背古文,背课文,背英语,等等。其中,诗词背诵比较简单,很多人都可以不用任何技巧,胡乱朗读几遍,就能背下来。

然后,我们就会以为,任何东西,都能这样背下来。

但是,有些文字很难,有些文章很长,花了很长时间,也无法熟练背下来,好不容易背下来了,过程也极为痛苦。

非常感谢大家的支持和喜欢,能帮助到大家感觉真的很棒。

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