增强记忆力,人人可以做到
如果你觉得自己的记忆力不好,这并不奇怪,因为数以百万计的人都这么认为。但信不信由你,其实根本就不存在这种事。
那么记忆力的好坏究竟指的是什么?
古往今来,被认为记忆非凡的名人有很多。
比如拿破仑,就以记住部队里的每个军官的名字从而天下闻名;
凭着记忆,马歇尔将军几乎能够将第二次世界大战中的每个事件复述出;
托斯卡尼尼可以不用乐谱指挥整个交响乐章。
这种非凡的记忆绝技会让你望尘莫及。
特别是像很多人一样连几天前遇到的某个人名字都想不起来的时候;
当你不带手稿在会议上连10分钟也讲不下去的时候;
当你早起找不到钥匙的时候;
当你刚读完的书在脑海里烟消云散的时候,这种自卑感尤为强烈。
不错,某个特定方面有超级记忆力而出名的人有很多,但是请注意”某个特定方面”这个词。
他们的非凡记忆力与某一特定内容有关,事实表明他们的记忆能力仅限于这一特定方面。
可能有这样一种情况:
在你的家人,朋友或者同事的孩子中,一个小学生可以说出很久以前几场垒球比赛的比分情况。
他甚至可以列出场上球员的位置,但同时他也是班上成绩最差的学生。
所有这一切都表明,任何人的记忆天赋充其量只是单方面的,
在某一方面他可能非常出色,但在其他方面他只能是一般或是比较差的。
一个音乐家可以演奏他只听过一次的曲子,但他极可能记不住你或你的名字。
你可能会惊讶地发现,10年前仅有过一面之缘的人,10年后还能记得你的名字,但他可能不记得听过几十次或更多次的旋律。
要判断一个人的记忆力好坏并不容易,为查明一个人的记忆力如何,记法思维提出以下几个问题:
你对人名和相貌的记忆如何?
你对数字的记忆如何?
你能否记住差事或预约,特别是那些与你的公务无关的差事或预约?
看过书或电影之后,你能记住多少?记得多久?
打桥牌或其他纸牌时你能否记住牌序?
你对在下列时间里发生的事的记忆是否完全一样?
(a)上个月?
(b)十年前?(你会发现,老年人更容易记得童年的事情,而不久前的记忆更模糊,原因我们将在后面检查完后你会得出结论:
没有人会对以上问题都作出肯定的回答,除非你碰巧遇到了那些已经学过并且掌握了类似记法思维所说的各种记忆技巧的人。
记法思维的最终目标不仅仅在于造就某一方面的杰出记忆力,而是要使你的记忆力在整体上、在各个方面都达到一个更高的水平。
受过训练的记忆力和未受训练的记忆力的区别不一定局限于记忆单词、数字、预约或是业务的记忆上,这是对记忆所有的事情上,既包括生意亦包括社交。
归根结底,我们所有的知识都依赖于记忆!
如果你不能记住字母,单词,标点符号,句子的意思,那么你连我们这本书也读不了。
没有记忆就没有人类文明的进步,每一项新的发明都是基于对前人的经验基础。
莱特兄弟如果遗忘了万有引力定律、鸟儿的飞行姿态、发动机的功能、或者其他一千来个问题,能发明的了飞机吗?
当然,除了对知识的记忆之外,这项发明和其他发明一样,融合了丰富的想象力和强大的意志力。
通过记法思维你将看到想象力和意志力(集中注意力)与记忆工作紧密相连。没有想象力和意志力的同时训练,对记忆力的训练几乎是不可能的。
默背和出声背诵哪个好,听说很多家长让孩子背大九九乘法表,小学生背这个东西有没有用?
孩子专注力训练,怎么训练孩子的专注力?
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