背书和做题的最佳时间，抓住黄金记忆时间，学习效果翻倍
摘要:
：抓住黄金记忆时间，学习效果翻倍之前我发现俊宝用同样的方法不同时间段背诵的效果不一样，自从用了这个背诵时间对照表去背诵，俊宝的背诵速度提高了至少50%。分享俊宝曾经用过的背诵时间对照表如下图，建议大家收藏起来用。1、早起的一个小时，一日之计在于晨，早上起床之后头脑比较清醒，这时背诵效率高。
：抓住黄金记忆时间，学习效果翻倍
之前我发现俊宝用同样的方法不同时间段背诵的效果不一样，自从用了这个背诵时间对照表去背诵，俊宝的背诵速度提高了至少50%。分享俊宝曾经用过的背诵时间对照表如下图，建议大家收藏起来用。
1、早起的一个小时，一日之计在于晨，早上起床之后头脑比较清醒，这时背诵效率高。
2上午8.00～10.00，吃完早餐大脑和精力都在一个比较活跃的状态，我发现学校也把重要的课程安排在早上。
3、晚上6.00～8.00，这段时间可以用来复习当天学过的课程，巩固知识。
4、晚上9点，对一些不太容易记住的东西，会有效果，同时复习效果翻倍。
下期分享：为什么掌握了方法，背诵的速度还是快不起来？
我是俊妈，实用的方法才可贵。
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