王峰记忆培训靠谱吗，为什么以及如何做低龄儿童的记忆训练？

幼儿园开学了，大学也开学了。我和女儿一起忙碌起来了。每天数学10分钟，古诗10分钟，英文原版动画打卡最低15分钟（通常是远远超过这个时间），仍然坚持着按计划逐步推进5岁小娃的记忆训练。

头脑其实和肌肉一样，需要锻炼。记忆训练就是一种锻炼脑力的方式。像其他锻炼方式一样，达到一定阶段，头脑就会更加健康、敏锐，反应速度也会更快。

通过记忆训练可以掌握记忆技巧，从而合理的储存记忆，并且使记忆更加有序。这种记忆技巧还是产生新思想的重要工具。

当今的学校教育模式是错的，教师们把大量信息灌输到学生的大脑中。在传统教育死读书，读死书的方式下，学生们只是为了通过考试去记忆一些知识，而且在记忆知识的时候，也没有动脑筋。这样一来，所有人对单纯的死记硬背的记忆深恶痛绝！

教育的目的并不只是往大脑里灌输一大堆的事实性的资料，而是要引导他们去理解这些事实，去思考历史，并且更好的在未来进行生活的决策。

真心希望所有的孩子都能成为思想家，而不是只会重复课本内容知识的人。然而大脑工作的原理表明，一个人所掌握的知识库存越多，也就是记忆的库存越多，就越容易学到更多的知识，并且进行创造性的创作。记忆就像是一张蜘蛛网，用来捕获新的信息，这张网就可以编制的越大，我们越能获得更多的有用信息。

我所钦佩的感知人士或者专业人士或者经济学专家，他们总是能随手拈来一些适时应景的奇趣奇闻趣事或者相关事实。我最钦佩的是他们通常能够跨越自身所拥有的知识范围，从遥远的地方获取零碎的信息。在社会生活中，成就总是同时取决于智力和记忆。智力和记忆总是相辅相成的，就像强壮的体格与运动型的体质是分不开的一样。这两者之间存在一个反馈的环路。

任何新的信息，如果能够在大脑已有的信息网络中陷得越牢固，就越不容易忘记，大脑中存储的新信息连接点越多，那么就越容易记住其他更新的信息，从而了解知识的，了解的知识也就越多，能够学习到的也就越多，记忆的信息量越大，我们处理信息的能力也就越强。安德斯.克里森，佛罗里达大学的心理教授，写过一篇论文<杰出的记忆大师：人为而非天生> exceptional memorizers： made not born.在论文中他提出技巧性记忆的理论，阐述了记忆力能够得到改善的原因和方法。

他认为记忆并不是在现代社会形成的。它跟人类的视力，语言能力以及其他的生物功能一样，是经过大自然的选择，经过了漫长的进化才形成的。而最初的记忆环境和我们现在的生活环境差异很大。史前类人猿祖先的原始大脑经过净化形成了具备语言功能符号功能和神经系统的大脑，也就是现在被我们所用的大脑。这种进化开始于180万年前结束于1万年前。这一时期，人类主要依靠狩猎和采集食物为生。这种生活方式形成了我们如今所拥有的记忆力。

在缺乏营养的年代里，糖和脂肪对身体是很有好处的。原始人祖先要记忆的是到哪里去寻找食物或资源，回家的路线，以及哪种植物能吃哪种植物不能吃？这是他们赖以生存的重要记忆技能。正是为了满足这些生活需求，人类的记忆才开始进化！

研究表明所有记忆术的通用原则是大脑对不同信息的记忆程度并不是完全相同的。我们比较容易记住视觉图像，却很难记住其他形式的信息，比如一串单词或数字。因此记忆的技巧就在于联想记忆方式，我们要把大脑不容易记住的信息类型转化成擅长记忆的信息类型。所以多种多样的记忆术，不管是哪一种，核心方法就是要把将要进入记忆的那些枯燥的信息转化为富有色彩和超级有趣的信息，而且转化后的信息，要和你以前见过的所有的事物有很大的不同转化之后，你就再也忘不掉了。可以把这一过程称为精细解码。

小年龄段的孩子学习记忆宫殿这样复杂的精细记忆解码工具，是困难的。但是可以学习比较简单的思维导图，并按记忆规律经训练而掌握良好的学习习惯，形成高效的记忆能力。

这也是我坚持带美宝一起实践低龄儿童记忆训练的原因。希望美宝可以用更少的时间，学更多的知识，不断提高学习效率。

这一段尝试，结果未知。我愿意为美宝尽最大的努力！ Mummy love you.