最强大脑培训班靠谱吗，最强大脑选手的记忆宫殿法，助你成就超强记忆力

在2500多年以前，有一次，一位希腊诗人西蒙尼德斯满怀激情地在大宴会厅里朗读一首赞美卡斯托尔和波拉克斯两位大神的抒情诗后，被大神叫了出去，正在此时，宴会厅坍塌了，厅内无一宾客存活，尸体模糊，亲属难辩，西蒙尼德斯却根据人们在厅内的座位而把尸体一一辨认出来。 也正是这次事件，让西蒙尼德斯发现了这个记忆的惊天秘密！这种方法也就是我们今天说的记忆宫殿法。

现实中，《最强大脑》的王峰，郑才千、李威、陈智强以及世界记忆大赛八连冠多米尼克，他们都是世界公认的“记忆大师”，当被问道他们的记忆秘诀时，答案竟然一模一样：“记忆宫殿”。

那么，如何构建你的记忆宫殿呢？

1.选择你的记忆宫殿

选择一个你非常熟悉的地方（比如，自己的家）。你对这个地方的视觉化越是真实细致，那么你就能毫不费力地走进宫殿，你的记忆效力也会越高。

2.注意观察事物的特征

将注意力集中到选择的熟悉地，观察熟悉地周围有哪些具体醒目的物件。例如，假设你选的是家，那么正门可能是你首先注意的事物。那么接着，你打开那扇门后，想象着你走进这扇门，看到了什么？客厅、卧室、卫生间，厨房都有什么，当你“走”过时，不断地标记下那些物件，它们每个都将会是你稍后储存信息的“记忆插口”。

3.牢记线路

记忆宫殿要运转，必须要将这条线路牢牢刻在脑子里。在宫殿内，想象出一条详细的行走路线，按照行走路线中有顺序出现的事物来回忆。

4.疯狂联想

记忆宫殿最美妙的地方，就是你能根据你的想象制作出一场不需要特效的超级大片，还能将记忆内容牢牢记在脑海。越是精彩刺激的联想大片，记忆内容就会记得越牢。

5.回访宫殿

从头到尾把路线再走一次，期间要注意那些特征物件，并在脑海把那些场景回放一遍。当你完成一次“回访”，便再从终点往回走到起点处。

大脑潜能开发师罗维政加V【daydayupyou】：本人致力于传播最前沿的大脑开发方法，快速提升记忆力，创造力、思维能力、激发你沉睡的大脑潜能！