前面两篇讲述了什么是记忆力和遗忘本篇开始讲记忆力教程了。看的时候比较枯燥所以会有美女图片养眼。

说起以前网络上很火的梗,Are you OK，我对钱不感兴趣，定个小目标，先赚一个亿等等，你先到了什么？是字面的意思还是一个人。

如果你认识这些梗那么你想到的一定是这个梗的原创者，一个人，而不是字面意思。

这虽然是他们身上的标签，但你通过内容想到结果的过程叫做"联想"。

图像记忆法：

图像记忆法就是通过联想的手段把记忆内容通过比较夸张并不讲究合理性的记忆方法。这种记忆方法是传统声音刺激记忆效率的3到10倍。

为什么图像记忆发会有这么好的记忆效果呢？

这是因为左脑和右脑的记忆能力比是1:1000000，大脑更倾向于生动具体，夸张的画面，而我们平常主要通过左脑记忆而图像记忆法就是要让由左脑记忆变成右脑记忆。

如何使用图像记忆法：

1联想到的画面越生动具体，记忆越深刻

2联想到的画面越夸张越违反生活常理，记忆越深刻

3联想到的画面是动态的比静态的画面要更好

4把自己也联想到画面当中去。

抽象的内容如何转化？

1通过谐音：举个例子，比如海豹——海报

2望文生义：把字词加入到故事中，但很难达到记忆效果

3曲解：通过加字和减字方法来记忆，前提是要理解其真正含义。

用"串葫芦"方法来记大段内容

上学是被老师提问时，有没有遇到过这样的情况，在回答问题明明记的牢固，但是却不能完整回答出来，卡在某一个地方，台下同座悄悄提醒你一个关键词你很快就回答出来了。

运用图像记忆发来记忆大段内容分为三个步奏：

步奏一：提取大段内容的关键词，好比人身上的骨架。

步奏二：找到关键词之间的联想

步奏三：把关键词像串葫芦一样串在一起。

同时通过图像记忆法把关键词"串起来"，"串"起来的关键词联想到的场景越夸张记忆效果越好。同时要注意如果记忆内容过长需要的关键词太多可以每次只记7个左右，关键词联想的画面是环环相扣的，所以关键词一个都不能少而且前面的关键词要记牢顾才能回想起后面的内容。

由于这教学内容太过于复杂我没有信心能写好，所以可能会出现漏洞一样，想学习记忆力的朋友可以作为参考。（学习记忆方法的朋友也要多加练习，毕竟孰能生巧）

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