训练记忆，《思维导图》：一张有趣的思维导图能开发大脑，让孩子爱上学习

知乎上有个提问：“是孩子的学习成绩重要还是孩子的身心健康重要？”作为家长，你的看法是什么呢？网上的争论从未停止过，有些人说“不能让孩子输在起跑线上”，也有些人说“起点不重要，重要的是终点”……

而我在知乎上写的回复是：“为什么一定要两者对立起来呢，其实孩子既可以有健康的身心，也能学习成绩好。”这并不是在做白日梦。

作为宝妈，我发现如果一味地让孩子天天刷题，逼孩子看课外书，孩子会越来越烦学习。除非孩子天生爱学习。

不知道你家的孩子属于哪一类，反正我家的孩子是这样：与他说再多的道理，没用！让他保证每天做一定量的题，读几篇文章，他烦！其实，我也很烦。

上周，一个偶然的机会，我读到一本书《思维导图》。该书的作者是东尼·博赞，他是全球知名的教育专家、思维导图之父。他的“思维导图”系列图书已被翻译成35种语言，销量突破1000万册。

经过数十年的研究，东尼发现“天才的思维是多面的”，比如爱迪生、霍金、爱因斯坦等等。他们拥有让普通人羡慕的杰出大脑。东尼却告诉大家：“只要知道如何制作思维导图，如何释放思维、记忆以及创造力，普通人都可以成为天才。”

回到我的初衷，我没指望孩子成为天才，但我希望他能自发地喜欢学习，有学习的兴趣。思维导图有这个奇效吗？

01 思维导图真的可以激发出孩子的学习兴趣，让孩子爱上学习

看完此书，我尝试教孩子用思维导图来预习、复习。一开始，我是将信将疑的。但是，我没想到效果这般好。自从用了思维导图，孩子对知识点的理解和运用非常熟练，也愿意找些题目来做。

举个例子吧。由于疫情的原因，我们居家一周，老师布置了一个作业——讲讲“0”的数学知识，这是三年级的数学知识点。孩子的第一反应：0就是0，0的加减法和乘法都学过了，还有什么好讲的。

那么，0有哪些数学知识呢？我在网上一搜，主要有7条数学知识。把这些知识点打印出来，孩子一看，烦。于是，我对孩子说，我们用思维导图画出来吧。

孩子就很有兴趣，这些知识点居然可以画在纸上？他马上拿起尺子、勾线笔、马克笔，按我说的步骤画起来，再添上些他喜欢的色彩、图案。

最后，关于“0”的数学知识，全部呈现在一张A4纸上。这时，孩子居然自己提出来想做点习题，看看自己是否能全做对关于“0”的数学题。

这太让我意外了。于是，我又拿《语文阅读》里的一篇文章给他看，对他说，其实你也可以把文章的主要观点画在一张A4纸上，试试吧。就是这样，我用思维导图激起了孩子的学习兴趣。

为什么用了思维导图，就可以激发孩子的学习兴趣呢？因为思维导图模拟了大脑的思维过程。

02 想让孩子爱上学习，先要引起大脑的兴趣，思维导图是最好的工具

20世纪60年代末，生物学教授罗杰·斯佩里的研究发现：尽管两个半脑各司其职，但它们在所有的领域里基本上都发挥功能。罗杰也因此荣获诺贝尔奖。

在此基础上，东尼向我们揭示：每个人能够同时使用两个脑，而不必非要强调自己只是“文科或理科好”。通过研究信息处理的本质、大脑皮层通讯及天才的记笔记习惯，东尼开发出了思维导图。思维导图果真这么有用吗？

书中举了一个真实的例子：一个女孩在9岁的时候成绩很不错，但当她12岁时，却成了一名差生，差点退学。这让她和父母、老师非常困惑，因为她一直都非常刻苦学习，从未懈怠。

无助的她，求助到东尼这里。经过长时间的谈话，东尼发现问题出在女孩的笔记上。女孩一直用传统笔记的方式记笔记，她记得越多、越全、越好，反而忘得越快。找出问题后，东尼让女孩尝试用思维导图的方式来做笔记，女孩的成绩从此逐步提升，她也越来越优秀。

《思维导图》指出，反复使用效率不高的制作笔记的方法，会对大脑造成一系列不良影响。

所以，我们想要激发出大脑的学习兴趣，就必须采用大脑喜欢的方式，即用视觉节奏、颜色、图像、维度等呈现，而这些全部可以体现在一张思维导图上。兴趣是最好的动力，当孩子的大脑对学习有了兴趣后，孩子自然会爱学习。

除了有助于学习，思维导图还可以应用在哪些领域呢？

03 思维导图的基本应用和高级应用

人脑进行着有机思维——像神经系统或树枝，而思维导图正是用图表现的发散性思维。因此，思维导图被描述为“大脑的瑞士军刀”。它的基本特征有3个：

第一，主要观点的图像或某本书的图像放在图的中心位置；第二，内容分支从这个中心点向四周散射，即先把主关键词附在中心点的分支上，然后次级主题也以分支形式表现出来，以此类推；第三，内容分支由一个关键图像或关键词构成。

具体的操作步骤详见本书第8章。每个人都可以按照这个操作手册画出自己的第一张思维导图。熟能生巧，越用越熟练。任何知识，都可以用思维导图表现出来，工作亦如此。

思维导图的基本应用是：记忆、创造、决策和组织他人的观点。而高级应用则体现在思维导图广泛应用于人们的学习、工作和生活中。

也许有人说，我不用思维导图照样能好好生活。但是，思维导图能给你的思维带来无尽的可能性。通过思维导图，人人都可以极大地提高原来的学习效率、工作效率，达到事半功倍的效果。节省时间、精力和金钱。

04 写在最后：未来是发散的，孩子和成人都要顺势而为，开发大脑

东尼说21世纪是大脑的世纪。最年轻的国际象棋大师朱迪特、世界一流思维游戏大师雷蒙德、国际跳棋冠军马里恩……这些在各自领域里的顶级人才，他们也是大脑明星。

特别是马里恩，他在1992年，用自己的发散性思维能力打败了世界二号棋手——计算机程序Chinlook。马里恩却说自己只是用到了一小部能力而已。

形成鲜明对比的是：2016年谷歌机器人“阿尔法狗”击败围棋棋王李世石，这让许多人对人工智能充满畏惧。然而，马里恩的例子证明一点，开发出自己的发散性思维能力后，人脑是优于人工智能的。

那么如何开发自己的大脑能力呢？《思维导图》用一句话来概括，即放大思维的屏幕，根据发散性思维原则来运作。

关于放大思维的屏幕，达·芬奇曾提出了四项原则，把这四项原则用思维导图的术语来说，则是：“开发你所有的皮层技能，开发大脑全部的接收机制，而且认识到，大脑是协同工作的，在一个发散性的宇宙里，它是一个无限的和发散性的联想机器。”

在如今全球经济化的时代，想要一生过得好，终身学习能力是每个人必备的能力，智力资本是保持学习能力的关键因素。不论是小学生还是成年人，如果从现在开始，活学活用思维导图，他的未来必会充满活力。