一张图告别注意力不能集中，做作业马虎、拖拉、粗心等问题

色卡训练起源于日本教授七田真的波动速读残像训练，而残像训练是视觉训练的一个非常重要的训练方法，残像训练用的色卡，具体包括：黄卡、三色卡、图形卡和曼陀罗卡。

色卡是一组颜色鲜艳的卡片，可以刺激孩子眼睛中的锥状细胞，形成视觉影像，开发幼儿右脑空间想象能力。　　

色卡训练是视觉影像的训练，通过刺激、激活影像接受神经元，从而形成更稳定的视觉影像从而增强眼睛影像神经元的韧性与功能。从而矫正孩子的好动，注意力不能集中，做作业马虎、拖拉、粗心等问题。

色卡反像原理（三种基色红 绿 蓝）

蓝色的反像是橙色，橙色的反像是蓝色，黑色的反像是白色，红

色的反像是绿色，绿色的反像是红色，黄色的反像是紫色，紫色的反

像是黄色。

1、2岁左右的宝宝可用色卡来认识颜色。

　　对于两岁多的宝宝来说通过色卡认识颜色，可以从孩子最感兴趣的红色开始。例如拿出红色色卡，告诉孩子这是“红色”，可以准备一些红色的物品，如红色的衣服、红色的水果让孩子认知。而后让孩子寻找下家里还有哪些东西是红色的。当孩子把这一颜色认识后，再进行下一张色卡练习。

2、3岁左右的学生可用色卡来认识形状。

1）找个安静、舒适、光线充足的地方。（训练要在白天用自然光线下进行）

2）让学生手持一张色卡，比如蓝色色卡，距离眼睛25厘米，直视卡中心圆点30秒，然后把卡翻过来，将视线移到白板卡中心，这时问孩子白卡上是什么颜色，如果是橙色，表示孩子成功看到了蓝色物像的反像橙色，如果没有看到橙色，不要着急，一定要放松，可以再训练几次直至出现反像。

3）如果学生能看见反像时间超过10秒表示成功，可以做下一张色卡的训练。

曼陀罗卡

红卡

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