短期记忆法,童忆园-孩子学得快忘得快?3个小技巧让孩子记得更牢!

极简大道 极简大道 2023-03-17 精品记忆课 阅读: 278
摘要: 很多孩子上学后,会出现背诵课文慢或刚背会又忘的现象,生活中也总是丢三落四的状况。家长们干着急没脾气,一味地数落批评也只会让孩子变得更自卑没自信,怎么办?想要提高孩子的记忆力,我们首先要提高的就是孩子的短期记忆力。

很多孩子上学后,会出现背诵课文慢或刚背会又忘的现象,生活中也总是丢三落四的状况。

家长们干着急没脾气,一味地数落批评也只会让孩子变得更自卑没自信,怎么办?

想要提高孩子的记忆力,我们首先要提高的就是孩子的短期记忆力




学习时首先用到的就是短期记忆力,然后通过复习作业来强化,从而就变成了长期记忆力。

可见短期记忆力是一个进口,如果这个进口容量很小,那么再忘掉一点,几乎就没剩下什么给到长期记忆力了。

1 短期记忆力

我们打个比方,平时为了防止忘掉一些事,我们会用便签条随手一记,做完就扔掉了。

短期记忆力就像是大脑的“便签条”,暂时储存一些信息。

留心的爸爸妈妈会发现,刚出生的宝宝一点都不认生,谁抱都可以。

那就是因为他们的短期记忆力容量很小,压根记不住谁是陌生人,谁是亲人。




一岁左右的孩子,如果你对他说“把那边的汽车开过来”,他就能够执行这样的命令;

但是如果你对他说“把那边的车子开过来,放在这边的篮子里,把篮子放在纸盒里”,大部分的孩子都是无法做到的。

有些所谓的“差生”孩子,就是差在了短期记忆力上。

老师上课的内容记不住,回家再“开小灶”还是补不回来,可见短期记忆力是基础。

那么,今天童童就为宝爸宝妈们分享3个小技巧,来帮孩子提高短期记忆力

2 提高短期记忆力技巧

教会孩子观察专注

短期记忆力有视觉听觉两种主要的收入模式,其中视觉起到了很重要的作用。

有很多孩子甚至是大人,都是看了等于没看的模式,这就直接影响了视觉输入,继而影响了短期记忆力,所以我们从小要养成孩子爱观察的好习惯。




比如在读绘本时,不要着急读完绘本会说什么,而是多去引导孩子多去观察绘本的细节;

做拼图时,也不要着急去拼完整,而是要花时间带孩子去看拼图上的细节,然后引导孩子对照细节去找拼图。

这些都是在告诉孩子怎样叫观察,怎样叫专注,这就是在锻炼孩子的视觉输入的敏锐性。

两岁的孩子可以玩“我看到了什么”的游戏:

拿一个孩子不熟悉的物件,让他仔细观察,然后把这个物件拿走,让孩子尽可能的去回忆刚刚看到的物件是什么?有哪些细节?

这就是最常见的帮助孩子训练短期记忆力的技巧,这个叫做视觉记忆法。

当以后孩子需要记下很多信息时,他就会学着在自己的脑海里画出一幅画,通过画面来记忆了。

教孩子处理复杂信息

想要把一段很长的话一字一句的记下来,很难。

但如果把每句话变成一两个关键词,这段话就很容易被记住了,这也是训练短期记忆力的小窍门。

比如像前面举到的例子,给孩子下指令,其实我们可以这样来引导:

首先把车子开过来,然后放进篮子里,最后放进纸盒里面。

一开始,可以等孩子每完成一步再给下一步指令,这其实在给孩子做示范。




如何拆解复杂信息来帮助记忆,日常生活中最典型的一个应用,就是把睡前要做的事情拆分成几个独立的小事情。

比如洗澡,刷牙,换衣服,上厕所,读绘本,说晚安。

这样,孩子就很容易记住了,就不用父母在一旁不停的催催催了。

而两岁以后的孩子,我们可以玩“接下来我们要做什么”的游戏:

父母和孩子可以想象一个场景,比如要去动物园,然后一起讨论下从家里出门到动物园需要做那些事情?

每件事情都保证是一个独立简单的任务,全部写下来一起回顾,看看孩子可以记住多少?

教孩子扩大短期记忆量

学龄前的孩子还不需要记录很多知识,他们就是在玩中学习,所以生活就是最大的课堂。

回顾生活,就是帮助孩子扩大短期记忆力的能量,让大脑里面的便签条变大,这个技巧通俗的说就是事后回顾




孩子从一岁左右,父母就可以帮孩子进行事后回顾了,像讲故事一样和孩子一起回忆刚刚发生了什么事情,有什么细节?

而两岁过后,我们可以把事后的回顾变成一天的回顾,晚上可以边给孩子洗澡边复述这一天发生了什么事情。

一开始可能是大人叨叨叨的说,但慢慢的你就会发现,孩子也逐渐加入进来了。

做回顾时要尽量具体,包含细节,像拍电影一样将画面展现给孩子,因为视觉记忆很关键。

亲爱的家长朋友,增强孩子短期记忆力的3个小技巧很简单,在日常的互动当中就可以做到,关键是要坚持和用心

其实家庭教育启蒙的本质,不是某个时刻或者某个时间段和孩子正襟危坐的来学习,而是每时每刻随时随地的润物细无声……

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