超强记忆力训练,职场的奇怪心理现象,你知道吗?
1.为什么事情总是事与愿违?
任何时候都不要抱怨生活处处与你作对,“往往越担心的事情越会发生”,“越可能出错的地方就一定会出错”。所以,遇上倒霉的事情不奇怪,碰上事与愿违的事情也不奇怪,因为这就是近些年来流传很广的“墨菲现象”。
回想一下,我们每个人都遭遇过这种毫无道理的“墨菲现象”。对于用电脑从不备份的人来说,资料越重要就越容易丢失;对于不爱带伞的人来说,老天永远在你没有拿伞的时候下雨;而对于担心考试会失利的人来说,越担心的事情就越会发生。
“墨菲现象”实际上并不是一个无法打破的奇怪现象,它的神秘之处在于遇到不顺心的时候过多地加入了我们个人的主观感受,过于强调了自身在倒霉事件中的重要性。想要抵制“墨菲现象”,首先需要抵制自己的“倒霉”思想,坦然接受和面对发生在自己身上的事情和遭遇。
2.为什么出门时明明锁了门,却怎么也想不起来?
经常遇到一些情况:有时出门和邻居边说话边锁门,明明锁了门,但偏偏在下楼之后怎么也想不起来,于是只好上楼再检查一遍;有时明明记得钥匙在桌上,却怎么也找不到,最后发现钥匙在兜里,什么时候放进去的却一点也记不起来。为什么我们明明做过的事情却一点都记不起来呢?是我们的记忆力下降了,还是压根就没记住这些事情呢?
其实,以上的现象跟人的记忆力没有关系,而与人的无意识有关。无意识是相对于意识而言的,是指个体不曾觉察到的心理活动和行为。心理学家研究发现,有时人的行为,特别是那些已经自动化了的行为会不受意识的控制,于是就变成了无意识的行为。
在日常生活中,我们有很多动作或行为都是无意识的,过后就会完全忘记。如何克服无意识效应带来的负面影响?可以试着从以下几点做起:
1.学会刻意地提醒自己,尤其在自己最爱忘记的事情上。
2.回到事发地点,相关的场景和事物可能会激发你的无意识记忆。
3.养成好的习惯和行为方式。例如出门马上锁门,进门就将钥匙放在固定的地方。
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