记忆力培训真的有用吗,袁文魁记忆培训,成人头脑百分之百活用法
摘要:
前面提到了人们的右脑被封闭了几千年,一直到今天使用的还是大脑左半球——左脑。现在不论是儿童,还是成年人都要开始学会100%地使用大脑,使左脑和右脑能平衡发展,把右脑的潜能也挖掘出来。
前面提到了人们的右脑被封闭了几千年,一直到今天使用的还是大脑左半球——左脑。现在不论是儿童,还是成年人都要开始学会100%地使用大脑,使左脑和右脑能平衡发展,把右脑的潜能也挖掘出来。
100%的活用大脑,除了使用左脑外,还必须训练右脑,开发右脑,学会使用右脑。开发右脑有多种方法,有志于开发右脑的成年人,应依据自身情况,选择适于自己的记忆力训练方法。
1.和几位知心的朋友在一起训练右脑,这些朋友一定是情投意合的人,训练时应该自己做记录,这个记录是提供给自己看的,不过有时也要拿出来,和别人一起对照商量。所以,在选择伙伴时要慎重。
2.可以组成小组进行训练,组成小组的好处是,可以相互切磋琢磨;营造一个右脑开发的氛围。训练时,一要认真,二是对别人不能指手画脚。
3.视觉化训练,单独一个人训练时,可以使用录像和录音,这样就能轻松愉快地记录右脑形象训练的情况。并尽情地使用这一素材。
4.反复阅读训练项目,记录诱导方法,这样不使用录像和录音,也能完成视觉训练。
总之,要对各种方法加以对比,从中选出适合自己的方法。
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